ゆこちんのトランペット

トランペット奏者 藤井裕子のコンサート情報、トランペット談義のつもりが…こぼれ話や大きな声では言えない話も…毎日更新中♪

鬼滅の刃と翔んで埼玉、、、

2020年03月27日 03時01分00秒 | 映画・本・CDなど
こんばんはー!!


日芸の桜です。

いやはや、毎日作業やら練習やらなんだかんだであっという間に時間が過ぎていきます、、、


そんな中、旦那はdocomoのスマホ何ですけど、なんと!!

キャンペーンで、条件満たすとAmazonプライムが1年間無料!!って言うハガキが来てて、


初めは二の足踏んでましたけど、せっかくだからとお勧めしたら、

じゃあ!!

と入会。

すると、早速いろんな音楽やらプレイリストなんか作りまくったりしております。

そして、

あら?なんか静かだぞ??と思って、部屋へ観に行くと、


何か観ております!!


そして、「これは楽しそうだから一緒に見よう!!」


と言うわけで、夕飯食べながら、、、


昨日は『翔んで埼玉』、

今日は食後に『鬼滅の刃』を、、、


面白い、、、面白いっす!

『翔んで埼玉』の、あの埼玉ポーズ??

何回もさらって、2人でやってます(笑)

私はこう、ゆっくりずーっと何かをしてしまうので、

旦那みたいに、ギューっと何かやって、パッと切り替えて遊んで、また何かギューっとやる、、、って方が、良さそうだな。

なので、明日から「スピードアップ」します(笑)


それでは、皆さんまた明日ー



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サイコ=サイバネティクス!!

2020年03月17日 02時40分00秒 | 映画・本・CDなど
こんばんはー!!

今日はね、こんなの作りました。



特製樺太丼、、、風な麻婆丼

途中で旦那に「好きなだけ唐辛子入れていいよー」と言ったもんだから、何だかケチャップ??くらいの赤さになってますね。

結果、、、

旦那「うわー、辛い辛い!!!」

私は、生のネギの味に負けました(笑)
旦那に切ってもらって乗せたんだけど、やりすぎた。。。

タケノコも入れたんだけど、、、、ネギが勝ちました。

ウチは旦那が圧倒的に料理上手なんだけど、ところどころを人任せにするとこうなる、という勉強になりました。ちゃんと自分で最後のバランスは確認しなきゃねー、私。

とは言え、美味しかったですよーん。

ところで、


なんだ何だ?今日のタイトル?!


サイコ=サイバネティクス


これ、なんてーの?

形成外科の先生が、見た目を手術で変えると、人生まで変わる人と、見た目はバッチリ良くなったはずなのに、まだ前の容姿を引きずったままその拘りが変わらないタイプの人がいる、、、

ということから、見た目を直しただけじゃ解決しない、
実は脳(考え方?!)の方に何かあるんじゃないか??ってんで、

それを勉強したお医者さんがいて、


その先生が書いた本「潜在意識が答えを知っている!」に出てくる理論。

元は「サイバネティクス」理論ってのがあって、それに「サイコ」が付いたんだな、きっと。


心理学なんかでもある、

「この子は素晴らしい能力がある」と本人や周りが思って教えると、

実は特に素晴らしいわけじゃない子だとしても、素晴らしくなっちゃう。

逆に、

「やっぱりあなたはダメね」と言われてると、何かしらダメな理由を見つけて、本当にダメになっちゃう、と言う。。。


実際にアドラー博士も、子どもの頃、学校の先生が「この子にはあまり期待しないように」とレッテルを貼ったら、実際全然できない子になっちゃってたんだけど、ある時先生が出した誰も答えられなかった問題の解き方が閃き手をあげのにみんなに大笑いされたので、腹が立って黒板の前に行き一気に解いたら、スゴイ!!ってことになって、「自分は算数は苦手じゃないんだ」と思ってから、、、、

ほらスゴイ博士になっちゃう。


こういう「思い込み」的なことも含めて、

単に頑張ればできるのではなく、心底「そうなって当然」と脳が思えば、四六時中、そうなるように脳が考えるから、自然とその結果に向かっていく、、、

みたいな。

これは「良いこと」も「悪いこと」も区別はなく、同じように進む。


ダメだ、と思いながら頑張っても、何かしら「ダメ」な要素を脳が引っ張って来て、そっちに向かっていくから、結局ダメ。

なりたい像がハッキリイメージできて、細部まで思い描ければ、そうなるようになっていく。

そういう感じのらしい!!

まだ1/3しか聞いてないんだけど。

本じゃないの??「聞く」って何だ?
「オーディオブック」(本を読み上げてくれるの!)ってヤツ、1ヵ月だけ入ってみたのさ。最初の1冊だけプレゼントってことなので、そのサイコ=サイバネティクスのことを書いた本にしたってわけ!!
  ↑
これだ!!


これはいろんな脳科学者が言ってる、「未来から時間が流れてくる」ってのと一緒だな、と思う。

ダメだ、と思えばダメが流れてくる。

「こうなってる!!」と目標が決まり、それができてる状態を思い浮かべられれば、それが流れてくる。


イメトレとかも同じ。

ほほーん!!

凄く納得。

そう思って、出来てる自分から見て練習するとなかなか良い練習ができる。

でも、ここで何かしら邪念が入ったり、「こうじゃなければいかん!!もっと考えろ!!」みたいなことをぎゅーっと考え過ぎると、今度はその思考に引っ張られるから、なんていうか、ある種の「コンセントレイト」(集中ってことだけど、なんか日本語の「集中」には「頑張れ」感がある気がして、、、なのでconcentrate)が必要だよねー。

サイコ=サイバネティクス

なかなかスゴイなー。


それではまた明日ー!
 
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今の日本のはちゃめちゃさ加減は、、、

2020年03月04日 01時17分00秒 | 映画・本・CDなど
こんばんはー!!


待ってましたー

ついに来た、「『超』入門 失敗の本質」。

これ、ロサンゼルスのドラマーキリサワさんのお勧めだったので、教えてもらって買いましたよー。

まだ入口しか読んでませんけど、

大東亜戦争の時の日本軍の失敗の原因を読み解いた、「失敗の本質」と言う本の内容を、現代の日本で起きている問題に敷衍して、、、と言うモノのようだよ。

こりゃー、面白そうですよー。


ほらほら、今、新型コロナウイルスの対策が、もう素人の私が見てても、完全にとっ散らかってるし、単に責任逃れのためにやってるようにしか見えない挙句に、この機に乗じて使える予算があったら頂いとこー、ついでに法整備もやっちゃおー!!みたいな、結局なーんにも実働はしないけど、「やった風」とか、これでバレてない上手くやれてる!みたいなことで、完全に「裸の王様」みたいなさー。

でもそれがまかり通ってる。

それが、戦時中の「失敗の本質」と被ってないかい??的な。

それがどのようなことから生じてるのか??それを探る、、、

知っておきたいことの1つだな。

なんだかんだ、私も日本人だからね。流れてるモノは同じだろうから、己を知る的な。


はー、、それにしてもボキャ貧だなー。

今ふと、「言葉にできないモノは分かってないってことだな」「言葉にできることのレベルでしか分析できない」ってことか??と思っちゃった。

もちろん、職人感覚みたいな、「指や体が覚えてる繊細な感覚」ってのもあるけど、思考のこととなると、言葉で言える分析レベルの精度でしかモノは見れないんじゃないか?なーんて思っちまった。


関係ないけど、


昨日やってた譜面の整理。だいぶ片付いたな、と思った時点でこれ(笑)

今はもうちょいさらに揃ったけど、

分類して検索できるようにアプリに入力してるんだけど、途中で草臥れて投げ出した。

モノはやり始めが一番エネルギーがいる、って言うけど、ホントだね。でも、集中し続けるのも大変だから、まあ少しずつ無理なくね!!


さーて、明日は早起きしてお出かけしますー。

また明日書きますねー。

おやすみなさーい。

 
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新しく新訳「弓と禅」がやって来ました!!面白いよー

2020年01月23日 00時20分00秒 | 映画・本・CDなど
こんばんはー!!

たくさんの本を一度に並行しながら読んでおります。

あとちょいで、「人生が変わるすごい『地理』」が終わります。

相変わらず「世界は音に満ちている」が爆発的に面白いです。

「エフォートレス・マスタリー」は本当に良い本でした。

他にもまだ読んでる本があるのですが、

今日、まずはこの前ポチったイタリアの歯磨き粉が届きました。買ったの、忘れてて、「あー、、、そろそろ歯磨き粉買わなきゃな、、、」と思ったところだったので、いやーちょうど良いところに来たな(^^)

バイオリペアってヤツ。

歯に良いモノが欲しくて、ちょーど探してたところで、デンタルケア用品20%オフの日だったので、コリャー買うでしょ?とね!!

そして、同じ日に「エフォートレス・マスタリー」の中の注釈に書いてあって、とても気になった本、新訳「弓と禅」ってヤツも、えーい!!自己投資をケチっちゃーダメさ!!とポチってまして、こちらは宅配じゃなく郵便だったからまだまだ来ないと思ってたんですけど、

なーんと、今日届いちゃった

届いちゃったからには、もう読みたいのだー!!


午前は、昨日のうちに仕上げようと思ったけど、8小節で満足しちゃった耳コピ曲のコード付けを、とっとと終わらせようと、頑張ってみました。

いやはや、、、

最近うっすらと気付いて来ましたが、


ワタクシ、耳コピが物凄く好きみたいです。。。


それにコード付けたりするのも、だいぶ好きみたいです。


なんか、数学とかの謎解きとか閃きとか、パズル的な感覚とか、なんだか分からないけど、やっててめっちゃ幸福感があります。

なんだこりゃ??って思うようなコードがバチッとできた時なんぞ、ずーっと浸ってたくなります。

ちなみにピアノでヒラ〜っと伴奏付けるのもたまらなく好きなようです。。。最近気付きました。

そういう職業あれば、良いのか??

いやいや、譜面だと「納期」とかありそうだしね

自分のやる曲のコードの耳コピくらいでちょうど良いのかな?!

というわけで、

凄く「よく聞こえない」コードだったんですけど、うわー!!これで良い感じじゃね?と我ながら素晴らしく聴き取りを終え、スッキリ。

しかし、、、まだまだ鬼のように溜まっている仕事たち。。。あははははは。。。

世の中の皆さんはどうやってこなしてるのだろう??

私なんざー、結婚してるとはいえ、旦那が本当に何でもやってくれますし、やることってったら、自分のことくらいなんだけど、それでも毎日練習やら仕事やら仕事の雑務やら仕込みやらやってると、全然遊んだりしてる気はしないのに、あっという間に1日が終わりますよ。

これに、子育てやら完全な主婦業などやっておられる方々は、どれだけスーパーなんだか、、、本当に恐れ入ります。。。素晴らしいです。。。

そんなかんなで、かくなる上は、練習しつつ、本を譜面台に載せて、読んだりしながらまた吹くのだー!!

どっちかにせーい!!

もーね、同時にいろいろしてますから。

で、新しい本も読み始めたわけですけど、


いやー!!!これまた恐ろしく面白い。

ドイツ人の哲学の先生が、「禅」とか「無」の境地ってのが一体何なのか、西洋で勉強していても、全く分かりそうにないから、ちょうどよく日本での数年間教授の仕事の打診があったから、これぞそのような精神を知るチャンス!!と来日。

そこで、いきなり禅の世界は難しかろうってんで、技術から入れる弓道をやってみることに。

で、素晴らしい達人の門を叩くわけだけど、

その方の知り合いの先生が、同じように「精神世界を学びたい」とやって来た西洋の人を弟子に取ったが、全くその世界を感じ取ってくれなくて、酷い目にあったと聞いているから、と断られた。

でも、自分のことは1番下の若い生徒として扱ってくれて良いから、教えてくれと食い下がって、ようやく入門。

それから、達人について学ぶわけだけど、


その心の変化とか、西洋人の感覚からしたら、弓道はスポーツで何か「技術」だと思って「やり方を教えてくれよ」的な気持ちであったところから、徐々にその深遠な世界に入っていく、、、

そして、この感覚は分かったものにしか分からない、深い世界なんだということを体感していくところを書いてるんだけど(まだ前半しか読んでないから、今はこの辺までなんだけどね!)、

いやー、日本人ならある程度までは、「そんなことでしょーよ」と分かっちゃう、でもだからってそれ以上の深い精神世界へはもちろん精神就業あって初めて体得するものなんだろうけど、どこかしらある程度察することができてしまう部分があると思うんだけど、

そこはこの筆者が完全な西洋人マインドの学者であったことから、その精神世界の「差」や、気付きや変化を素晴らしく感じ取って文章にしてくれてるもんだから、めちゃくちゃ分かりやすいし、分かってるつもりだったり、誰でもわかると思っていた部分が西洋人にとっては当たり前じゃない部分、西洋人の考え方の基準、などがとてもよく分かる文章になっていて、素晴らしい!!

新訳ってくらいなので、昔からこの本はあったようだけど、そもそもが古い本なので文章自体が固い表現であったところをとても読みやすく、かつ原文の雰囲気がほんのり分かる感じになっていて、とても良い。

後半を読むのがとーっても楽しみだわー。


今、練習するときに「エフォートレス・マスタリー」にあった、スペースって考え方をちょっともしかしたら曲解してる可能性もあるけど、何も考えずともちゃんと出来るようにしようと思っていて、今までなら「ちゃんとできるようにどうにかしなきゃ!!」というマインドでやっていたり、「もっと歌わなきゃ」とかいろいろ思っていたところを、相当に客観的に、「筋肉が覚えて正しくやれるまで、体が勝手にやるのを客観的に見てる」ように練習することにしたから、

出来てないところも、「わー!!これ出来てないね!!」、じゃあ「ハイ、もう一回」と思うだけで、ほこに善悪とか嫌悪感とかは一切なく、単にできるほどは慣れてないから、できるまでやーろう!っていう感じで、

そうすると「焦り」がないから、無駄に力んだりする必要がなくて、体がその演奏に最適なやり方を見つけて慣れるまで、見届けてるって感じ。

自分がやってるんじゃないから、冷静に見てる(本当は自分がやってるんだけど、精神としては、「スペースから体がやってるのを見てる」って言うスタンス、って意味ね!)から、心はザワつかない。

でも、これが例えばレッスンで見本を、、、とかなった時に、ちょっと「自分がちゃんとしなきゃ!!」って思って、「思ってもない」感じになることがある、ってのが今日レッスンし始めて分かったので、すぐに「スペース」に戻ることにして、楽器を単に最適な位置に持って来て、後はヨロシク!!って感じでやり始めたら、かえって思い通りになってきた。

ここで音色なども気になるわけだけど、そこでも「エフォートレス・マスタリー」の教え通り、「私の出す音は今まで聞いた中で1番良い音」「今まで聞いたこともないような素晴らしい音」と思う(フリでも良いらしい)ことにして、「愛」を持って吹くことにしてみた。

ま、こういうことの繰り返しで「慣れる」「当たり前にする」っていう、この「弓と禅」の世界と似たようなものなんだよね、演奏も、って思う。

とまあ、そんなかんなな1日でございました。

あ、気付けば旦那がさっさと寝息を立てていらっしゃる

それではみなさん、また明日ー!!おやすみなさーい
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「エフォートレス・マスタリー」を読んでやってみました

2020年01月19日 00時56分00秒 | 映画・本・CDなど
こんばんはー!!

いやはや、今日はお休みの日だったんですけど、もうねー、、、ぐるっぐるですよ🌀

譜面もまだまだ作らなきゃーですし、プログラム(印刷するやつね!)のデータ作らなきゃなんですけど、いやはや、、、なんとマイクロソフトって、クリップアートのサポート辞めたんですね、、、、

何年前だよ??って話らしい。どーりで、なんか全然良いの出て来ないけどなんだ??と思ってたんですけど、何と、、、サポート終わってたとは。。。


で、プログラム作らなきゃなのに、可愛くできないよぉー、、、

とかあれこれ調べつつ、耳コピで譜面を作りつつ、練習もしつつ、本(今日は「エフォートレス・マスタリー」ね!)も読んで「瞑想」しかたや「スペース」って言うやり方、、、ゾーンとかと近いのかな?この本では「スペース」と言ってる、それを練習してみようと、チャレンジするのだったー。


ご飯食べるのを忘れて過ごす。。。

そして、そうだ!!

今日は最後の大学センター試験ですねー。
なぜか、センター試験の日って雪降る印象。不思議だなー。
今年も御多分に漏れず、都内でも降りましたねー。ビックリ!!


たった今は、譜面があとちょいなんだけど、集中力が切れております。

つか、私の大事なNewバックくん、フリース素材のビーズクッションの上に置いてただけなんだけど、ラッカーに傷がザザザだと付いたところが!!!







ちゃんとスタンドに立てときゃよかった、、、

しかし、なぜビーズクッションの上でこのような傷が???全く理解出来ない。

がー!!!!

こういう傷は、付きたての時はショックでも、あっという間に気にならなくなるのだー。このくらいで済んで良かった、と思うことにしますです。



で、


今日のテーマ、エフォートレス・マスタリーのことですが、

今日やってみて、こりゃ良いなと思ったことを書いておきます。


自分は誰かに操り人形みたいに操られてると考えて、自分でやってるんじゃない感じで、自分のところに楽器を持ってくる。

口に当たる時も、「自分のところに」楽器を持ってくる(自分がやってるんじゃない、と考えて)。


これ、何のこっちゃ??って思いますけど、実際にやってみると、なーるほど!!

普段何気なく楽器を口に当ててますけど、自分でやってるもんだから、「自分も」楽器の方に向かって行ってるんですよねー。
で、「自分で」口と楽器をフィットさせようとしてます。

でも、「これを人がやってる」って思うと、あら不思議!

自分は呼吸のしやすい体勢にしてて、そこに2人羽織みたいに楽器を口にアジャストする様に動かしてくる。

そうすると、唇とのフィットに「嫌な違和感」とかが無くなる。

自分でやってると、フィットが上手くいかないと何やら焦るし、頭もあちこち動かして合わせようとしてしまう。

でも、「他人がやってる」なら、「良いところに持って来てね」と思うだけ。


ふむふむ。


肺は誰か別の人が使ってると思って。


これこそ、ナンジャラホイ??と思ったんですけど、これまたビックリ!!

何と、自分が使ってると思わないと、力抜いてたっぷり呼吸が出来るんです。なんでなんだ??本当に不思議。

演奏してるのは自分じゃない。自分の身体は演奏してるけど、自分はその素晴らしい音やプレイを見てるだけ。


へー!!!!


もはやビックリ以外の何者でもナイ!!
でも、これまた不思議と冷静でいられる分、身体に余裕が!!!


これは、本当に不思議。。。


ちなみに、この本はケニー・ワーナーの著作なのですが、彼が自身のホームページに「瞑想」の誘導音源をアップしてます。

英語と、スペイン語とドイツ語と、、、あと何だったかな??

残念ながら日本語は無いんですけど、英語分かる人は試しても良いかも!

本買うと、日本語で同じ内容が書いてあります(笑)


最近、本買いまくってるな。今日も1冊「弓と禅」っていう本、注文しちゃった

本とか、映画とか、CDとか、Apple Musicとか、、、

離れてると、しばらく触れてなくてもなーんとも思わないけど、一旦始めると、次々もっと良いモノが目に入ってくるから、コレがやらずにいられますか??という風になるからねー。

別科出てすぐの頃は、取っ払い(その場でギャラを頂けることね!)のお仕事の帰りは、ほとんどCD買って消えるというね。

お陰で、CDがたくさんになりました。

今は、ほとんど買ってないなー。Apple Musicでほとんど手に入っちゃうからねー。

今は本📚

読み終わる前に次々読み始めるから、今5冊読んでて、さらに2冊が順番待ち(笑)

どの本も面白くて、楽しみですー。

あー、譜面完成させないとー!!

それでは皆さん、また明日ねー!!
 
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