休日の携帯は・・・

まぁ、休日に会社の者からの電話なんて
いいニュースであるはずもなく・・・・、

今日かかってきました、
案の定、お悔やみの件でした。

「ひょえ～」

そんなこんなで
明日の休日が飛びまして、
明日出社して段取りのうえ、夜は通夜でござんす。

お悔やみは、待ったなし。
【ヒゲ親父】


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焼き鳥食ってやる

今日も朝昼抜いたのに、
体重計で量ってみても
減ってないやんけー！
くそー！

今夜は
焼き鳥食ってややる！
持ち帰り注文したった。

・・・でもご飯は食わないよ。
（炭水化物ノンノン）

はぁ～、やだやだ。
【ヒゲ親父】

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ダイエット方針

とにかく、年末年始でオイラの体重は爆発したので、
今は緊急ダイエットとして、
「緊急1号朝昼食抜き作戦」を進行中であったが、
一昨日まで前日比マイナスの効果が出ていたが、
それも昨日で止まった。
効果薄段階に入ったのだろう。

これはツライだけで、長続きできるはずもないので、
そろそろ次の作戦に替えていかねばなるまい。
そこで注目なのは、
カミさん推薦
「炭水化物ダイエット」である。

＜抜粋＞
炭水化物ダイエットとは、三食の食事の中からご飯、パン、麺類などの炭水化物を抜くダイエット方法のことです。炭水化物は、糖類、デンプンなどの栄養素で、ご飯、パン、麺類、ジャガイモやサツマイモなどに多く含まれています。普段の生活から、炭水化物を抜く生活を1週間続けるとかなりの効果が期待できます。

よって、
「中期2号炭水化物ダイエット作戦」である。

トホホ・・・

【ヒゲ親父】

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