ジーパン履いて、豆腐、買いにいこ

朝晩と
三個パックになった豆腐を
1個ずつ食べてます。
毎日買わないと間に合いません。

なぜか買い溜めする気にならず
気がついたら
明日の朝の豆腐がない
という事態になっています。

別においしいとも思えないし
食べるのシンドイ日もあるんだけど
体に
これが必要だと
刷り込むことに成功し、
豆腐がないとフワフワ落ち着きません。

そんなわけで
例によって今日も
「あ、明日の豆腐がない」
と、最後のひとパックを手に夕飯の準備をしながら
気が付きました。

そんなときはどうしているか。
半分をお椀に入れて水を張って
冷蔵庫に保存です。

もう二口くらいしかないけど。
別にどうしても食べたいものでもない
と脳みそが言っているので
これでいいのです。

この「どうしてもってわけじゃない」のに、
すごく体が美味しく感じるものを
最近発見しました。

風呂上がりの白湯です。

この世の飲み物のなかで
いちばんしっくり体になじむのが
白湯
というか
お湯。
温度管理してないので
めっちゃ熱いこともあれば
ぬるいときもある。
ベストは自分の体温より少し温かいやつ
ですけど。

飲む前までは半信半疑だけど
飲んだ瞬間に
「これこそ、いま、飲みたかった最高の飲み物である」
と分かる。

結構この冬は体がだるいことが多く
お腹もだいぶゆるく
冷たいものはおろか
あたたかいお茶やコーヒー類も
あんまり…と思ってたときに
とりあえずお湯だけ沸かして
めんどうだから
それ飲んだら
ハマった。

白湯。
本当にオススメです。
材料は水道水だけ。簡単！

体に良い
美容に最適
とは言いません。
簡単。
これに尽きる。