ダイエット中。
ちょっと過酷にしすぎて
おなかがすいてすいて
おいしいたべもの
ってなにかな
と考えていました。
それでおいしさ
って結局
味とか
技術とか
よりも
温度だ
と思った。
こんな日に食べたいのは
冷たいプリンアラモード
器も冷やしてあって
プリンよりも少し温かい生クリームがチョコンとのってんの。
ぬるいラーメンはまずいし
酢飯が熱すぎる寿司は最悪。
どの料理にも適温ってある。
冷やしておけば
安いアイスクリームだって
ケーキだって
たいがい我慢できる。
麺類苦手なんですけど、
そば
を流水と氷でキーンとしめると
美味しくて、たくさん食べられる。
大阪で食べた串カツ。
揚げたてをハフハフ食べる。
うさんくさそうな店に入ったけど
おいしかった。
揚げたてが適温。
この夏は
ラジオ体操をしてみることにした。
子供がいるから…というわけではない。
美容院で雑誌を読んでいて
「旅」特集のページにて
世界ふしぎ発見
の
ミステリーハンターを長年務めるタレントさんが
旅の極意を伝授していた。
そこに、
ベッドが変わったり、機内など狭い場所で寝たりと肩こりのお悩みがあり、
肩こりは、「体操」で、ある程度改善できる
と書いてあった。
そのタレントさんは、ipodにＮＨＫのラジオ体操の曲を入れていて、
たびたび体を動かすのだとか。
1曲踊ると
体がすっきりする
らしい。
なるほどね。
と、考えていたときに
偶然テレビをつけたら、ラジオ体操がやっていた。
ＮＨＫ教育で６時30分から。
わたしの起きる時間は６時４５分だから
少しだけ早起きすれば
済むではないか。
というわけで先週からやっている。
一回寝坊して、
一回トイレに行っていたら
見逃したけど。
体がガチガチに凝っている私としては
少し動くだけで
とっても楽になる。
とくに腕の体操や背中を伸ばす動きが多い。
小学生のころは
夏休み中、毎日の日課だったけどね。
たまに寝坊すると、すごく肩身が狭くて
昼過ぎまで、外に出ることができなかった。
いまも、
お手紙が回ってきて
やっているようです。
娘、7時半になってもベッドから出ようとしません。
現代っ子です。
娘が
キャンプに行ったときの様子を
絵日記に書きました。
思い出として載せておきます。
子供の感性はすばらしい。
拡大。
わたしはきゃんぷに
おかあさんといしょに
いきました。あさお
きたら、えびがおおも
りあったのに１こしか
なかたんです。おかあさんもわたしもた
べてはいません。どろ
ぼうがでました。
画の左端は、山もりのエビが1つになった様子を描いてます。
文章もいいよね。
大いに褒めておきました。
旅の終わりは少しさびしい。
そしていつもの生活の
愛おしさを思い出す。
まだまだ大阪にいたかった。
心残りを残しつつ
また行こうと決める。
ただＵＳＪは
もう少し娘が大きくなってからじゃないと
元がとれない
と心から思いました。
だって近くにディズニーがあるじゃない。
町のにおいが全然違う。
それが楽しい。
新世界。
に行きました。
新世界。
って土地の名前自体もすごいな。
こんどはああしようこうしよう。
と考えつつ、
つぎは温泉かな
と思っている。
