48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

上段回し蹴りでムチ打ちになった

2013年07月14日 01時01分49秒 | 空手
7月13日 土曜日 ムチウチか?
首が痛い。左の首筋が痛くて、顔を左に向けれない。
この前の空手の練習後の帰宅途中、運転しながら左の首筋の痛みに気が付いた。
「あれ?何で?ハイキックの練習したけど、全部ブロックしたし・・・何で???」
ブロックをしたが、ブロックの上から頭部へ衝撃が伝わり、首筋を痛めたみたいです。うーむ下手くそ(笑)。
パワーのある上段回し蹴りを両手でブロックするのではなく、片腕でやってしまい、結果受け止めきれず・・・バカじゃん(笑)。っていうか、皆上段回し蹴りのスピード速いよー!
翌日痛みが悪化し、首の回転がほとんど出来なくなった。ムチウチって経験ないけど、こんなんかな?結構つらいぞ。寝てる時も寝返り打つと痛いです。
「まあ、ほっとけば治るだろう」と、金曜日は朝ジョグをし自転車で通勤。ジョグはともかく、自転車の前傾姿勢はつらい。首がガクガクだあ。(←車で行けよオヤジ)
土曜日も柔道の練習が無いので、自転車で通勤。やはり前傾姿勢は首が重い~。
痛いけど生活にはあまり支障はないので、次の休みに近くのオハナ接骨院に行き、先生に看ていただこうと思います。
この連休は休みが取れます。日曜の柔道の月次試験には行けませんが、子供と浜名湖に自転車でツーリングする予定です。炎天下の往復100~110kmですが、無理せずのんびりと行きます。
鞭打ちなんぞ・・・ではない(笑)、ムチ打ちなんぞ気合で治してやらあ!

注:空手を習い始めた頃。以前の流派で、先輩の女性(もちろん年下の若い方)に、上段回し蹴りを喰らって脳震盪起こした事がありますが、若い女性のハイキック喰らうのは大好きです!どんどん蹴って下さい(笑)!

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コメント
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