現在休養中

9月17日　火曜日　柔道は怪我でお休み

台風も去り、綺麗に晴れたので嫁さんと走る。用事があったので20ｋｍ走とはならず、西尾市平原の滝林道を2往復した。ジョグングはアバラには影響ないみたいだ。

走り始めて・・・台風後なので、林道は落ち葉や折れた枝などで走りにくい。写真のように竹が道をふさいでいるので、車は通れません。
ただし涼しかったのが救いで、夏場は1往復40分かかる所を今回33分で行けた。往復で1時間ちょっとである。結構速いペース。
この夏場はあまり走っておりません。子供が足を痛めたので、走る距離が激減しました。今回も「多分遅いだろうなー」と思っていたんですが、結構坂道をガンガン行けました。調子は良いです。
平日なので登山の方以外は誰もいないと思っていたが、かなり走り込んでいそうな30代後半の男性が、トレーニングしてました。皆さん頑張ってますねー。

さてアバラを見てもらいに、吉良町のオハナ接骨院に行った。Ｎ先生は吉良教室の柔道の先生なので、先日の2級戦と形講習の事を報告。
「先生、形って難しいですねえ。細かいところまで覚えきれません。試験に自信ないんですよー」
「大丈夫、大丈夫。一通りざっと出来れば問題ないですから。そんなに難しくないですよー」
気の小さいオヤジには有難いお言葉である。
電気を当て、冷気を当て、音波で断面図を見、出た結論は、
「1週間ほど柔道は止めてください」
うーむ、やはりそうなるのか。仕方がないなあ。先生空手はどうでしょう？
「体を捻るから止めといたほうが・・・」
確かに回し蹴りは蹴れんなあ。
「走るのはどうでしょう？」
「止めといたほうが・・・」
すいません、ジョギングは痛みが無いので走ってしまいました。

という事で、本日は柔道の練習はお休みしました。子供も足の調子が悪いので、二人して治療に専念です。
子供は陸上部なのですが、やはり足の調子の良し悪しはありますね。ブログ村のマラソンランナーさん達は、
「ひざ壊した」
「股関節が・・・」
「足首の・・・」
と皆さん故障を抱えております。
子供の部の友達も、やはり怪我が多いみたいです。本格的にスポーツの世界に入ると、怪我や故障はつきものですねー。
「怪我をしない」
「やっちゃったら休んで治す」
で行きたいのですが、練習を休むと何か罪悪感が出てしまいます。サボってるような気がして・・・。
輪島功一ボクシングジムの写真を見たことがあります。そのジムの壁に張られた何気ない一言に凄いと思ったことが・・・
「休む勇気」うーむ、凄く重い言葉。
俺も牛乳ガンガン飲んで早く治すぞ！
・・・と言ってるにもかかわらず、夕方4時から焼酎を飲み、夜はチューハイを飲み、ぐでんぐでんに酔って寝てしまった。
牛乳はアルコールに負けた。

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