リビング×メーテレマラソン 俺はマラソンをやめるべきか？

2月9日　日曜日　リビング×メーテレマラソン　俺はマラソンをやめるべきか？

スタート地点に中村珠緒さんがおられましたので、写真をパチリ！80歳ながらもお元気です。

もちろん最後尾です。と言うかこのコース坂道が多いので、飛ばすとあっという間に足を使い果たしてしまう。
ウダウダと最後尾を4～10人ぐらいで走っております。

しかし相変わらず坂道が多いなあ。斜度はそんなにきつくはないけど、フルマラソンでこれが続くのはキツイと思う。
「愛・地球博」が開催されたモリコロパークの遊歩道を、あっちこっちグルグル周回するコースです。当然山の中なので坂道だらけの1周10.5キロを4周です。
観客もいないので仮装ランナーにとっては面白みがないコースなのですが、練習会と思って参加される方が多い。私も今回は練習と思って(笑)。

1周目10.5キロを1時間20分で周回し、スタート地点近くのエイドで食料調達しながら休憩。はあああ、腹減った。
ここで私に大好きなクリームパン・チョコパンをしこたま食べた。締めは味噌汁(笑)。5分ほど休憩して再出発。
1周目1時間半近くかあ。時間かかったなあ。

とにかく寒い。汗が出るのですが空手着に染み込んで、結局重くなるばかり。しかも空手着はぶ厚いので冷たい濡れた衣服で体が冷える。
山の森の中のコースは風が無いので良いのですが、切り開かれたところに出ると冷たくて冷たくて。ウィンドブレーカーが欲しいよう。
ブチブチ言いながらも2周目も終了。この集会は時間半かかりました。21キロを2時間55分である。かかり過ぎだろ(笑)。
大エイドで大休憩。この時はラーメンを頂きました。寒いので温まる。あまりに寒いので味噌汁も2杯いただいた。はあああああ、もう動きたくない。

ええい次は3周目だ！2周で3時間近くかかっているので、6時間半の制限時間ギリギリである。
ハーフの部・クォーターの部が終わっており（ハーフはまだ走ってられる人もいたが）、コース上はほとんどフルの人だけであったが、会場は人が増えて来た。というのは、午後はリレーマラソンが開催されるからである。

ガラガラだったコースも人が急に増えてきました。ところがどっこい、私の足が動かなくなって来た。
「絶対に歩かない歩かない」
走ってるけど遅くなる一方である。

エイドのお兄さんお姉さんに応援を受けてますが、心の中では、
「これが最終だ。もうリタイヤしよう」
もちろんフルの人達も歩いてる人続出しておりますが、その人たちを、走ってる私が中々追い越せないのです(笑)。
とにかく3周目が終わるまでは絶対に歩かない、走ろう。3周目の終わる31.5キロまで走り続けよう。
しかし次のエイドでは、
「さあ最後です頑張って！」と言う声援に、
「すいません、あと2周あります」
受けた(笑)。
向かい風を受けてスタート地点近くの計測マットを通過し、そこから芝生公園をぐるっと回って登り坂入口でトイレに駆け込んだ。出すもんを出して空手着を着て屈伸した時に気力が切れた。
もうここで終わろう。
気力が切れた。
私とほぼ同じタイムで前後を走っておられた方は、最後の周回に次々向かわれております。しかし私にはそれを追いかける気力がありません。ここまで何とか走れたのですが、この後は歩きになると思う。

エイドに戻りラーメンを頂いた。はあああああ、暖かい。
そうだ、計測チップを返さねば。
記録証印刷の所に戻り、「リタイヤします」と宣告してチップを戻すと、何とその時点での時間で記録証を発行していただきました。おおお、ありがたい！
という訳で3周目は1時間55分(笑)。わははは、まあこんなもんか。

30キロの練習会と思って自分を慰めております。会場の出店で富士宮焼きそばを食べて、車に戻り家に帰りました。
2大会連続途中棄権・・・ああああ、何でここまでダメになったんだろう。

家に帰って嫁と酒飲んで、グダグダ話をしてた。
「ホントにもう昔みたいに走れん」
「アンタ、ここ1年で体型変わったね」
？？？どういう事？？？
よくよく考えると思い当たる。
よくある中年おじさんみたいに「デブになって脂肪が増えてタイムが落ちた」のではない。
2年ほど前から総合格闘技大道塾のジムに通い始めております。筋トレをし始めてからかなり体形が変わりました。体重も増えましたが体脂肪率が下がりました。確実に筋肉量が増えております。

嫁と色々話していて気が付いたのは、
「以前に比べて明らかに私の体型が筋肉質になって来た」
「もしかしたら筋肉の質も変わって来たのではないか？」
という事でした。
マラソンに必要な遅筋が格段に減って、格闘技に必要な速筋が大幅に増えております。これは間違いない。
しかも最近は、
「長時間走り過ぎると、筋トレで付けた筋肉がそぎ落とされる」
という事で、旅ラン以外は1時間以内しか走っておりません。昔みたいに20キロ25キロなんて全然走らないのだ。
嫁は10年前にはサブ4で町民マラソンで年代別2位で、愛知県で行われる自治体対抗市町村駅伝の選手でもあったのですが、最近はとんとマラソンに興味が無く、ダンスばかりである。嫁も昔と体型が全然違って来ております。マラソン体型からダンス体型に変化してしまいました。嫁曰く、
「今大会に出たら、サブ4どころかアンタより遅いと思う」
嫁は、走るための筋肉ではなく、踊るための筋肉を鍛えてます。
私は、走るための筋肉ではなく、闘うための筋肉を鍛えてます。
「私も走る事を辞めたんだから、アンタも柔道と空手に絞ったら？」
うーんうーん。それは出来ん。しかしこのまま続けても落ちるばかりだろうなあ。
制限時間が長い大会だけに絞ろうかな？
迷います。おじさんは迷ってます。

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