ランチはハンバーガー。

プノンペンからこんにちは。

今日も普通に暑い日曜日。（３５度）
ランチはハンバーガーを食べに行きました。

【Fatboy's The Burger Bar】
St.57のブラウンより少し北にあります。
シンガポールから来たお店らしいです。

メニューはハンバーガーだけでなく、パスタや単品の肉料理などいろいろ。

また。はPizza The HuttのＬサイズ 6.5ドル、↑
ずむり。はRoyale with CheeseのＭサイズ 5.25ドル。↓

ＭとＬの違いはなに・・・？（付け合せの量は違う）
と思ったら、Ｌはハンバーガーが１ドルでおかわりできる？らしい？（よくわからないので違うかも）
じゃ、１個しか食べないならＭでいいのでは・・・。

ドリンクメニューは？と聞くと「フリードリンク（セットで込み）」だそう。
（なにを注文するとセットになるのかわからない）
「コーラかスプライトかファンタ」というのでコーラに。おかわりもついでくれます。
でもビールが良かったな～（セットでなくても）。ビールはない店なの？
と思っていたら、ビールを飲んでる人もいるのに後で気付きました。
（ドリンクメニューがないのでわからなかった）
全体的にメニューや仕組みがちょっと説明不足かも。。。

でもハンバーガーはとてもおいしかったです。
値段もセットでわりとお手頃だし。
ま、今回で学んだので、次回に活かしましょう。

帰り道。
【GREEN O FARM】で、また。のココナツオイルを購入。

500mlで12.75ドル。
今までタイ産のばかりだったけど、初めてカンボジアのを。
味の違いはあるのかな、どうかな。
ココナツオイル、体にいいと聞くけど、ずむり。は飲んだことなし。
また。はヨーグルトにかけて食べるのが好きだそうです。

暑くなってきました。

鶏ねぎ焼き
かぼちゃとトマトのサラダ
ちらし寿司（残り物）
パイナップル

昨日の晩ごはんです

イオンで買った鶏モモ肉をネギとニンニクと一緒にフライパンでジューッと焼いて甘辛しょうゆ味に。
これは要するに焼き鳥ですね？

イオンの鶏モモ肉は骨がなくていいんだけど、皮もないのでちょっと物足りないです。
年末に日本で食べた鶏モモはジューシーだったな・・・。

予告通り、前日からのくりこしちらし寿司も食べました。
二日続けてランチは外食、夜はお寿司で、久しぶりに炭水化物をしっかり食べたら体重が１キロ増えてました。
ま、塩分の取り過ぎでむくんでる分もあるでしょうが、すぐ増えるものですねぇ。
４５キロが４６キロになっただけで、顔がマルっとしたのがわかります。お腹もポッコリ。
去年までは４７キロだったのでその頃よりはまだ痩せてるのに。
ベスト体重も時期により変わっていくものなんですね。


プノンペンからこんにちは。

昨日も書きましたが、暑さが厳しくなってきた今日この頃。（３５度）
まだ午前中は涼しいのですが、午後は日差しがきついです。

今晩は豆腐チゲを作ろうと急に思い立ち。
豆腐を買いに行こうと思いつつ、午前中は土曜日恒例の長風呂したり、
先日着た服や日本から持ってきた冬物セーター（今頃）を手洗いしたりで過ぎてしまい。
午後になって後悔しきり、あまりの日差しに一時は、
「晩ごはんは違うものでいいか・・・」
とも思いましたが、決死の覚悟で日傘をさして行ってきました。
さすがに、いくらずむり。がめんどくさがりの出不精といっても、
涼しければ買い物くらいはもうちょっと簡単に行く気がします。

買い物と行っても外を歩いたのは往復１０分くらいだけど、
夕方になってもまだ体に熱がこもっていて顔がむーんと暑いです。
晩ごはんの支度の前にシャワーしてクールダウンしよう。

という訳で今日はここまで。
土曜日なのでおかずをいっぱい作ってビール飲もう！わーい♪

せめてもの、おまけの一枚。

ミエン チンチョ トイ
（小さいヤモリがいるよ～）

ひな祭りの晩ごはん。

ちらし寿司（すし太郎）
おでん（前日の残り＋味噌を作り足し）
茶碗蒸し
蛤のお吸い物

昨日の晩ごはんです

ひな祭りといえばちらし寿司。
日本で買ってきた「すし太郎」の出番です（笑）
三月三日は一年で一番「すし太郎」が売れる日なんじゃないかしら。

ごはんを炊いて、食品戸棚を開けたら、えっ？すし太郎がない？
ヒヤッとしましたが、よく探したらありました。ほぅ。
かんぴょうなんかはあるので、作ろうと思えば作れないことはないんですけどね。
手間ヒマを考えると、３００円くらいで買えて２回分も入ってるすし太郎ってすごいと思うのですよ。
まぁ、一つ難なのは、二人暮らしの我が家には一回が1.5合分と多いこと。
一度作ると二日続けて食べなきゃなりません。もちろん今日も食べます♪

蛤は先日セントラルマーケットで買ったのを冷凍しておきました。
冷凍しても、煮るとパカッと口を開けるのがなんだかかわいいです。

続けて、一昨日の晩ごはんも。↓

朝から煮たおでん。
また。が「工場出ました」（←スマホになったので日本語）メールなしで帰宅。
ちょっと驚いたけど、作ってあったのでセーフでした。


プノンペンからこんにちは。

少しずつ暑くなってきてる気がする今日この頃。
夕方５時半現在の気温はスマホによると３５度らしいです。
まだまだ、本当に暑い時期はこれから！こんなもんじゃない！
と思っているから、そんなにものすごく暑い感じはしないけど、
普通に考えたら十分もう暑いはず（笑）

今日は金曜日なので編み物の会へ。
半端な余り糸でヘアゴム完成。

思いがけず三つもできちゃったわ。

のち、ランチはイオンＧＦの【ＷＡＴＡＭＩ】で。

すご～く久しぶりに行きました。半年ぶりくらい？
大好きなガーリックペッパーライス。
写真はお店の人が混ぜてくれたあと（笑）
ランチならセットで5.8ドル（＋税）って安いと思います。

その後イオンで食料品の買い出し。
近頃イオンベーカリーのホテルブレッドを見かけなくて残念。

という、相変わらずののんびりした一日でした。
一時帰国から戻ってきてちょうど二か月、来月の一時帰国までちょうど一か月。
そろそろ買い出しリストも書き始めておりますよ。

去年だとこの頃から気持ちが息切れする感じで、一時帰国を指折り数えていたけれど、今年のずむり。はとても元気。
ずむり。のプノンペン生活はもう今まで過ごしてきた時間より、きっと今からの時間の方が短い。
そう思うとなんだかこの生活も楽しく思えてくるのです。
といっても、まだ先のことは全然わからないんですけどね。
ま、１年２年はすぐ経っちゃうから（笑）
思えばコンチの子育て中も、終わりを意識しだした１２歳あたりから気持ちが変わった気がするなぁ。
気が早い、反面、気が長い、ともいえるずむり。です。

さ、今週も無事に過ぎました。
皆さま、よい週末を～！

ひな祭りランチ。

プノンペンからこんにちは。

今日は三月三日、ひな祭り。
女子の日♪ということでマダム達のおひな様ランチ会に参加してきました。

会場はフレンチの【Le Residence】

二階の個室を用意して頂けました。

「おしゃれして楽しみましょう」という趣旨の会だったので、
皆さんドレスやお着物、浴衣など、とっても華やか！
ずむり。も精一杯取り繕いましたが、、、地味目なのはたぶん最年長ということでお許しくださいませ。
肩とか出すには少々（いやかなり）苦しいお年頃なのです。

お料理はビジネスメニューからそれぞれ選びました。
ずむり。のチョイス。↓

前菜、白身魚のテリーヌ。


メイン、スズキのエスカルゴバター焼き。


デザート、ミルフィーユと紅茶。


レジデンスはお料理もおもてなしも本当に素敵。
とても優雅な気持ちにさせてくれます。

かわいいクッキーも参加されたマダムの手作り！


こんな機会があるのもプノンペンにいればこそ。
プノンペンに来てもうすぐ丸３年。
今までたくさんの人を見送りましたが、また新しい出会いもあるのがうれしい。

楽しい会を企画してくれたＭさん、お世話して下さった皆様、
こんな引きこもってばかりのずむり。を誘ってくださって本当にありがとう。
心華やぐ素敵な時間でした。楽しかったです！


いや～、それにしても。

お洒落って、普段から心がけてないと急にはできないものですね。
本気出そうにも、その本気がどこにしまってあるのかわからない状態。（比喩）

着物は日本に持って帰っちゃったし、
浴衣はあるけどそういえば下駄がないし！
数年ぶりのヒールの靴は劣化して崩壊寸前になってるし、
付けようと思った腕時計は電池切れで止まってるし！（本当）

お洒落を楽しむどころか、あせりと緊張の連続！（笑）
優雅なマダムには百年経ってもなれそうにはないずむり。です。

とりあえず（いつかわからないけど次の機会に向けて）、
まずは靴を作って～、
時計の電池交換をして～、
日本から浴衣用に下駄を持ってきて～、
（着物は持ってきてもきっと着ない）
もう少しだけ背中の開いた服を探してみちゃったりしようかな。ガンバレ

今日はお手入れの日。

麻婆豆腐
かぼちゃの煮物
ハヤトウリの胡麻だれかけ
豚肉炒め（残り物）
焼きとうもろこし（残りをリメイク）
ごはん

昨日の晩ごはんです

久しぶり（なんか最近こればっか）の「麻婆豆腐の素」で作った麻婆豆腐。
賞味期限が３月だったので。
大事にし過ぎたのではなく、近頃は「素」を使わず作ることが多いのでなかなか使わないのですよ。
というのも、豆腐の大きいのをなかなか買わないので、
（チューブ型の小さい豆腐があるのです）
レトルトの素だと一回分の量が合わないのです。
今回はこのために大きいのを買ってきました。

一時帰国ももう来月の話になりました。
調味料や買い置き食品なども整理しないとね。
今年は数日早く帰るので、桜が見れそうなことに気が付いてとてもうれしい。


プノンペンからこんにちは。

ここ何日か自分メンテナンス中です。主に外側（笑）
先週の美容院から始まって、
昨日はヘアカラー（白髪染め・・・）、
今日はネイルしに行く！と予定をたててました。

なのに、昨日の夕方。
あ、そういえばヘアカラーするの忘れてたよ。（オイオイ）
また。が帰ってくるまでにできないかな。（できませんでした）
ので、今朝に繰り越し。
１０時にネイルサロンに行きたいので、
その前にパンを買いに行って、夕飯のおでんを煮て～、
（マニキュアするとしばらく何もできないからね）
となると７時半に部屋のお掃除が来る前にやってしまわないと！
と、慌てて朝から髪染め。
何事もテキトーにやればテキトーな結果しか生まれないことがわかりました・・・。

その後、無事パン屋さんに行って。

おでんも煮ました。

でも、ここへきてなんだかやる気がダウン
ネイル・・・。

結局。

行くのが面倒になって、自分でやりました。
どっちが面倒か、意見が分かれるところだと思います。
ま、これで一応目標はクリアしたので良しとしましょう。

そういえば。

ずむり。は髪をカットした後にいつも自撮りするのですよ。
別に「自分大好き」って訳じゃもちろんなくて（笑）
次回のカットの参考にするための記録写真です。

それで今回たぶん初めてスマホで自撮りしたのですが、思いがけずすごくきれいに撮れてビックリ（笑）
自分で言うのもなんだけど、これがなかなかの美人に見えるのですよ～！？
お見せしたいくらいです。（見せないけど）
実物を知ってる人にはきっとウケると思います。

で、わかったことが一つ。

ずむり。のスマホは自撮り（内側カメラで顔認識）すると勝手に美肌修正してくれるらしい。
そりゃちゃんとカラクリがあるのです。
そういうアプリがあるのは知ってたけど、最初からそうなってるなんてね～。
いい夢を見させていただけました（笑）