夕食だ～

今日食べた物
朝
オニギリ２個（梅・しそ味噌）野菜１日これ１本

昼
クルクル寿司 ９皿とアオサの味噌汁

夜（今から）
エノキバター
美味そうなトマト
大きめ冷や奴
ジャコ入り野菜ミックスサラダ
芋焼酎♪

今日した運動
２０分走って３分歩き２５分走って７分歩いて５分クールダウン
合計１時間７.４キロ



by Oz

今日は

お好み焼き♪＠仙台
毎夜 楽しく過ぎてゆく♪


by Oz

今日のお供

松の露 黒麹仕込み
宮崎は日南市の芋焼酎♪
美味しいとイイな

今日は弘前から浪岡・二戸・八戸・十和田市をまわってつい先程帰宅
２泊３日約１５００キロの旅終了

うーん「旅じゃネーだろ！」って突っ込みが聞こえそう…

ここしばらく食べ過ぎなので今夜は少し控え目に…



by Oz

今日の宿泊は

弘前市
弘前城のほど近くに宿を取り街へブラブラと…
何処でご飯をと思っていたら前を歩いていた女の子たちが「こないだけん太に行ってサ」などと話していたので美味くて安いかもとＵターンしてそのお店に入った
青森の地酒の味比べセットと貝焼きなどの津軽の食べ物を頼む
さてさてどんなお味が楽しめるのか？楽しみ楽しみ♪


by Oz

３軒目

まさか青森で佐野ラーメンとは…
ちょっとビックリ

青森市 佐野ラーメン 大吉屋


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２軒目は

ＪＡＺＺ ＢＡＲ ＰＩＡ というお店
青森の夜は更けていきます



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青森

今日は出張だ
仙台から約３５０キロのドライブだ
すぐそこのフェリーにのれば函館に着く

うーん…行ってみたい

取りあえず、今夜のご飯はこちらにて

「蝦夷堂」

さてさてどんな美味しい物が出てくるのかな♪


by Oz

太った…

今週は運動不足で飲んだり食ったりしていたので、しっかり太ってしまった…
今週初めに６９.８kgまできてたのに今朝は何と７１.６kg！
はぁぁあ!?
たった５日で＋約２kg!?
どうなってんの？
運動して風呂に入った後計ったら７０.８kg…

うーん、リバウンドとまでは言わないけどちょっとサボるとダメなんだなぁ…

と言いながら腹が減ったので、さっきＣｏＣｏ壱でハンバーグカレーの６００と玉子サラダを食べてしまった
やばい…ペッタンコのお腹は遠い

あっ花火が連発で上がる音が聞こえる
何処でやってるんだろう？
この時間がきっとクライマックスだな


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焼酎好きのみなさんへ

みなさんは焼酎どうやって呑んでます？
ロックで飲むと喉が乾きません？
これ位ロックにして１cm位水を入れると喉の乾きがマシですよ(^_-)

喉が乾いて飲み過ぎる場合には、お試し下さい(^_-)


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霧？雲？

山形での仕事を終え山形道で宮城に向かう
笹谷トンネルを抜けた途端にこんな景色だ
朝降っていた雨はやんでいたがトンネル手前と８度も低い気温１８度で霧なんたか低い雲の仲なんだか？
今年の梅雨も長そうだ


by Oz

山形

今日は朝からトラブル処理で山形県天童市の現場に来ている
今、お客さんが「んじゃ後は頼んますねー」と帰っていった
仙台はどんより梅雨空で雨もシトシト降っていたし気温も１６～１７度しかなかったが山形は晴天で暑い
わずか１時間足らずの距離でも一山超えると全然違うもんだ

そういえば昨日からろくな物食べてないなぁ
昨日の朝は豆乳とアンパン
昼は一平ちゃん
夜は冷麦
今朝はパーキングの立ち食いソバ（月見）

腹減ったー

早く昼飯が食いてー


by Oz

今夜

取りあえず一仕事終わった♪

今週（毎月この時期）は会社の売り上げ締め日もあり焦りがいっぱいなので結構バタバタだ
本当はもっと落ち着いて色々書かなきゃいけないんだろうけど…
ブログなどへの足跡なら割と楽に書けるのだが、精魂込めて書かれた物に対して思い付きと勢いでコメントを書くような失礼も出来ないし…


「イヤイヤ、結構いい加減に見えますよ」とおっしゃる方も居られましょうが、これが今のボクの精一杯なのです

自分の表現力不足に嫌気がさす２度目の締切りが近付いてきます


by Oz

男に二言は無い！

という訳で（実は二言・三言ありありなボクは男じゃなくてオヤジですが）昨日の宣言通り仕事で出かけた折にサマージャンボとロト６を購入してきた
その前にセブンイレブンで昼ご飯に一平ちゃんとタバコを買い求めクジを引く事になったのだが、あれだけハズレくじをひいていないと威張ってた罰が当たったのかハズレだった
今日の天気と同じような暗～い気分になりながら暗雲立ち込める宝くじ売り場へ
果たしてあのハズレくじが厄払いになるのか
ハズレ街道への弾き鉄となるのか…？

さっき、またまたセブンイレブンでチーズとタバコを買いくじをひいたらまた当りクジが！
当たったの商品がキットカット！

こりゃイイかも♪

by Oz

今

セブンイレブンで沖縄フェアっていうのをやってる
７００円買うと一枚クジを引けるのだがこれが毎回当たるのだ
大袈裟ではなく始まってから手ブラで帰ったことがない
一度だけタバコを１カートン買って４枚引いたうちの２枚が外れただけでそれ以外にハズレくじをひいていない
この勢いで明日ジャンボを買いに行こう♪

by Oz

うーん

何か疲れた…
そんないい加減な話はねえだろ!!ってな事ですが
ごめんなすって