ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢作り最強ツール=ケトルベルトレーニングをお伝えするトレーナー おの卓弥

ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢で人生を輝かせます。
安全でケガをせず、効果が出る正しい方法は、ここにあります。

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングの「絶対に成功するコツ」教えます:2日目=グリップについて。

2024-06-06 14:29:54 | あなたを「向上」させる最強の黒子は、ハードスタイル・ケトルベル!
ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング


絶対に成功するコツ

教えます2日目グリップ








『グリップ』

について。

劇的に

①:肩、腰、背骨、膝(ひざ)の負担が減ります。

②:意外に「キツくなった」と感じることがあります。

正しい「パワーの発揮」が出来るようになると
当初、こういう感覚になることが多いです。

③:グリップが正しい形になると、姿勢も正しい方向に誘導されます。

この3つ、驚くほど
実行されていません








何度も、何回もご視聴ください。

ケトルベル・トレーニング

ハードスタイルであるからこそ

ゴールドスタンダード

になるのであり

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
こそ

シンケトルベル

なのです。








このケトルベルは
最高
に、かつてないほど使いやすい。

その秘密は、近日話すことになる。

それは
あなたを

「とても驚かせる日」

になる。





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ケトルベル

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おの整骨院

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