今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

9.5 レモンペッパーチキン

2022年09月05日 | ごはん

晩ごはん

 レモンペッパーチキン

 カレーうどん

 ゆで玉子

 オクラ・きゅうり浅漬け

 ・ミニトマト

 冷奴

 枝豆

 

晩ごはん


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9.5 粕漬け

2022年09月05日 | ごはん

朝ごはん

 赤魚粕漬け

 納豆

 キャベツ

 トマト

 オクラ・きゅうり浅漬け

 なす・ピーマン揚げびたし

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・油揚げ・豆腐

 ご飯

 ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

 

朝ごはん


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