９．１６ クリーム煮

晩ごはん

　肉団子と白菜のクリーム煮

　冷奴

　なす浅漬け・きゅうり辛子漬け

　とうもろこし

　さつまいもレモン煮

　

晩ごはん

９．１６ みりん干し

朝ごはん

　さばみりん干し

　キャベツごま油和え

　なす浅漬け

　トマト

　お味噌汁

　・大根・にんじん・長ねぎ・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

９．１６ あぶり焼きチキン弁当

お弁当

　あぶり焼きハーブ＆レモンチキン

　玉子焼き

　春巻

　かぼちゃ煮

　ブロッコリ－

　ミニトマト

　花にんじん

　底にゆかりご飯

お弁当