今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

9.27 シウマイ

2022年09月27日 | ごはん

晩ごはん

 シウマイ

 蒸しキャベツ

 れんこんきんぴら

 なす・ピーマン甘味噌炒め

 冷奴

 なすきゅうり大根浅漬け

 

晩ごはん


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9.27 長芋焼き

2022年09月27日 | ごはん

昼ごはん

 おろし長芋焼き

 ・豚肉・キャベツ・おかか

 カップ麺(梅しおわかめ)

 しじみわかめスープ

 漬物

 ・きゅうり辛子漬け

 ・なす・大根・きゅうり浅漬け

昼ごはん


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9.27 目玉焼き

2022年09月27日 | ごはん

朝ごパン

 マヨチーズ目玉焼きケチャ

 キャベツ

 トマト

 豆腐

 きゅうり浅漬け

 スープ

 ・ハム・じゃがいも・玉ねぎ・ピーマン

 マーガリン入りバターロール

 ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン


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