９．１7 蒸し鶏

晩ごはん

　蒸し鶏

　まぐろ生姜醤油煮

　冷奴

　オクラ・きゅうり浅漬け

　梨

　

晩ごはん

９．１７ いわし味噌煮

朝ごはん

　いわし味噌煮缶納豆

　キャベツごま油和え

　トマト

　きゅうり辛子漬け

　オクラ浅漬け

　さつまいも甘レモン煮

　お味噌汁

 ・玉ねぎ・なす・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

９．１７ チキンバーグ弁当

お弁当

　てりやきチキンバーグ

　玉子焼き

　にんじんシリシリ

　白身魚タルタルフライ

　ブロッコリ－

　ミニトマト

　花にんじん

　底にゆかりご飯

お弁当