９．１８ かつおのたたき

晩ごはん

　かつおのたたき

　蒸し野菜生姜醤油

　・なす・ピーマン・にんじん

　コロッケ

　・キャベツ

　冷奴

　きゅうり浅漬け

　・ミニトマト

　

晩ごはん

９．１８ わかめラーメン

昼ごはん

　ハンバーグ

　キャロットラペ

　さつまいもサラダ

　きゃべつごま油和え

　中華辛味噌炒め

　・なす・ピーマン・にんじん

　わかめラーメン（カップ麺）

　小盛ご飯

昼ごはん

９．１８ 目玉焼き

朝ごパン

　チーズ目玉焼きケチャ

　キャベツごま油和え

　オクラ・きゅうり浅漬け

　トマト

　豆腐

　スープ

　・ハム・玉ねぎ・ピーマン

　・なす・にんじん

　くるみパントースト

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン