９．２８ 青椒肉絲

晩ごはん

　青椒肉絲

　冷奴

　・ねぎ・みょうが・おかか

　コロッケ

　きゅうり辛子漬け

　・きゅうり浅漬け・トマト

　

晩ごはん

９．２８ チキンバーグ弁当

お弁当

　チキンバーグ

　小ねぎ入り玉子焼き

　カレーコロッケ

　きんぴらごぼう

　枝豆

　ミニトマト

　花にんじん

　底にあかり梅干し炊きご飯

お弁当

９．２８ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　納豆

　キャベツごま油和え

　きゅうり辛子漬け

　なす・きゅうり浅漬け

　お味噌汁

　・大根・じゃがいも・油揚げ・長ねぎ・豆腐

　梅干し炊きご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん