12日の早朝、あまりにはびこった雑草取りに夢中になった結果？
夕方から腰痛が起きてしまいました。
午前中は気持ちよく泳げたので、草取りが原因かは不明だけど・・・
昨日の朝もやっぱり腰痛、草取りは無理なので立ったまま出来る剪定に。
2日間の朝の成果はゴミ2袋、昨日の朝の生ごみの日の収集に間に合わせました。
5月に白い花を咲かせるスタージャスミン、生育旺盛で蔓が伸び放題だったのをスッキリ剪定しました。
またすぐに成長するので、秋にもう一度剪定します。
昨日一日、暑いのに軽いコルセットをして痛み止めを飲んでいるのに、今朝もまだ痛い。
うっそうとしている個所を剪定したいけど、やり過ぎは駄目と自戒。
眺めるだけで我慢。
それにしてもLA滞在中に腰痛が起きなくて良かったと安堵です。
そうそう昨日から息子と孫がLAに向けて出発しています～
