卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

ジョギング5/6

2016年05月06日 | ジョギング
風邪がまだ抜けきれず喉が少し痛いが、しばらく走っていなかったので、今日は仕事前の午前10時にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
2kmあたりから例によって左太股が張ってきました。
何とかあと3周すれば、3.35kmになると思い走っていましたが、意外と行けそう。
痛みが強くならない。
そして、どうにか3.8km(8周)走れました。
良かった・・・

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする