ジョギング6/7

外は曇っていて 涼しい。
走るチャンスだ。
オラッチは９時30分頃にスポセン・ジョギングコースに行く。
しかし、軽く準備体操を始めたら、何とカンカン照り になった。
コースではＳ水さんが走っていました。
ゆっくりと走り出す。
途中で走り終わったＳ水さんが、帰る為、オラッチと約150m併走する。
その時に、「スポセン愛好者の飲み会を７月15日に行います。参加してください」と言われて別れる。
この飲み会は、スポセンで走っている約10人くらいで、各クラブの垣根を超えた気ままな会合で、毎年７月に行われていますが、オラッチはここ２年間、卓球の試合で、その後の打ち上げに参加しているので、この飲み会には不参加でした。
今年も卓球の試合とぶつかっているが、混合ダブルスなので、打ち上げは無いと思うので、参加の予定です。
さて、走りですが、２kmあたりから左太股が張ってきました。
痛みは僅かです。
ですが、左股関節の動きは悪く、左足を前に運ぶときに、つま先が路面を擦ることがしばしばです。
動かねぇ～。
今日は4.3kmで終了です。