卓球おやじ家の練習2/13

午後５時15分頃から６時30分まで、ＫＭ卓球場で行いました。
今日は暖かい。
息子の指導でスタートはＲからです。
その間オラッチはサーブの練習をして、途中から球拾いをする。
交替でオラッチの番です。
まずフォア、バックの切り返しから始めて、途中からランダムになる。
次の交替でフォア、ミドルをフォアドライブ。
そのあと、フォア、ミドル、バックのドライブを行う。
交替でランダムのドライブ。
そして払いのランダムを行いました。
交替してフォア払いを行い、そのあとはＲとフォア打ちごっこです。
途中からオラッチと息子が入れ替わる。
交替で２球目をバックへ突っつき、４球目をバックドライブして、あとはオールです。
そのあとは４球目をフォアドライブして、あとはオールを行いました。
最後に息子と４ゲームを行いました。
息子はＲのラケットを使用です。
でも、やっぱり０－４で負けました。