今朝起きたら体がガタガタでした。
先月に2日連続での試合のあとは何ともなかったのですが、昨日は先月よりも気合が入っていたのかな?
幸い今日はリハビリの日なので、理学療法士さんに、左足と腰をほぐしてもらい、少し楽になりました。
そんな状態ですが、午後6時40分からKM卓球場で練習を行いました。
いつものように、息子の指導でRから教わります。
オラッチは球拾いです。
交替でオラッチの教わる番です。
フォア打ち、バックショートそしてフォア・バックの切り替えです。
そしてRと交替です。
次の交替でバックへの下切ショートサーブをバックへ突っつき、バックへ突っつき返された4球目をバックドライブしてあとはオールです。
30回ぐらい行い、交替です。
その次の交替で、前と同じようにして、3球目をフォアに突っつかれた球をフォアドライブで打ち、あとはオールです。
これも30回ぐらい行いました。
このあとはRとゲームです。
1回目は0-3で負けました。
2回目は2-3で負けました。
どうしてRには勝てないのか考えてしまう?
先月に2日連続での試合のあとは何ともなかったのですが、昨日は先月よりも気合が入っていたのかな?
幸い今日はリハビリの日なので、理学療法士さんに、左足と腰をほぐしてもらい、少し楽になりました。
そんな状態ですが、午後6時40分からKM卓球場で練習を行いました。
いつものように、息子の指導でRから教わります。
オラッチは球拾いです。
交替でオラッチの教わる番です。
フォア打ち、バックショートそしてフォア・バックの切り替えです。
そしてRと交替です。
次の交替でバックへの下切ショートサーブをバックへ突っつき、バックへ突っつき返された4球目をバックドライブしてあとはオールです。
30回ぐらい行い、交替です。
その次の交替で、前と同じようにして、3球目をフォアに突っつかれた球をフォアドライブで打ち、あとはオールです。
これも30回ぐらい行いました。
このあとはRとゲームです。
1回目は0-3で負けました。
2回目は2-3で負けました。
どうしてRには勝てないのか考えてしまう?