卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

卓球おやじ家の練習1/6

2025年01月06日 | 卓球
今夜は都合でY卓球場にて行いました。
午後6時35分から始めました。
今夜も息子からオラッチだけが教わります。
少しだけサーブの練習をしました。
さあオラッチのレッスンの開始です。
フォア打ちそしてバック打ちのあと、フォアストレートを行い、そのあと球拾いをして休憩です。
休憩後はバックツッツキそしてフォアツッツキを行った後、バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。70回くらい行いました。
このあとは球拾い、そして休憩です。
休憩後は、バックに出された下切ショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。
途中で球拾いをして150回くらい行いました。
最後にフォア打ちをして上がりました。
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