今月3日以来久しぶりのKM卓球場で午後6時35分から行いました。
いつものように息子の準備が整うまでRとフォア打ちです。
息子の準備が整いRから教わります。
オラッチはサーブの練習を少し行ってから球拾いです。
そして交替でオラッチが教わります。
フォア打ちそしてバック打ちのあとバックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。40回くらい行いました。
このあとはRと交替です。
オラッチはまたサーブの練習を少しやってから球拾いです。
次にオラッチが教わったのは、バックに出された下切ショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。
途中で球拾いをして50回くらい行いました。
そのあとRが教わり、続けてオラッチとRのゲームです。
結果はRの3-0でした。
最後に息子とRの6点ハンデのゲームです。
結果は息子の3-2でした。
練習中物凄い雨になりましたが、終わった時には小降りになったので助かりました。
土砂降りだと傘を持ってきていないので、卓球場の前に停めた車に乗るまでにズブ濡れになってしまいます。
午前10時30分から3.33kmのウォーキングを行いました。
いつものように息子の準備が整うまでRとフォア打ちです。
息子の準備が整いRから教わります。
オラッチはサーブの練習を少し行ってから球拾いです。
そして交替でオラッチが教わります。
フォア打ちそしてバック打ちのあとバックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。40回くらい行いました。
このあとはRと交替です。
オラッチはまたサーブの練習を少しやってから球拾いです。
次にオラッチが教わったのは、バックに出された下切ショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。
途中で球拾いをして50回くらい行いました。
そのあとRが教わり、続けてオラッチとRのゲームです。
結果はRの3-0でした。
最後に息子とRの6点ハンデのゲームです。
結果は息子の3-2でした。
練習中物凄い雨になりましたが、終わった時には小降りになったので助かりました。
土砂降りだと傘を持ってきていないので、卓球場の前に停めた車に乗るまでにズブ濡れになってしまいます。
午前10時30分から3.33kmのウォーキングを行いました。
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