ジョギング10/14

今日も午前10時から、スポセン・ジョギングコースで走りました。
ゆっくりとスタートする。
走っていたＴ樹さんが抜きながら
Ｔ樹「ここのところ来ますね」
おやじ「ここのところは」
あまり走りに来ないオラッチが、ここのところＴ樹さんに会っているからだ。
さらに、もう何回目かに抜かれた時
Ｔ樹「あまり痛そうじゃないですね」
おやじ「そう、体がダメです。張りは少しあるけど」
そうです、左太股の状態はかなり良くなってきたのですが、あまりにも練習ができなかった（やらなかった）ので、心肺機能も含めて、走る体になっていないので、まだ10kmが走れない状態です。
今日は左太股の張りは少しでしたが、ジョギングは6.2kmでした。