健康100話（244）：健康センス

健康指導をしていると、「何故こんなに病人が多いのか？」と疑問を持ってしまいます。
同時に、「何故年齢を重ねると、誰もが病人になるのか？」と合わせて疑問に思ってしまいます。

「歳だから仕方ない！」
確かに、年齢と共に様々な体力は落ちますが、誰も彼もが病人になってしまうのはおかしいと思いませんか？。

歳を取ると誰でも病院に行って薬を飲み続けるのが「歳」のせいなんですか？。

実は違います！。
私は断言します。
絶対違います！。

世界で１番医療が身近にあり、薬もドラッグストアーで簡単に手に入る日本人。
本当は世界１、健康な国にならないといけないはずなのに現実は逆の「病人大国」。

この問題を考えると、実は日本が抱える大きな問題が全て根源で繋がっている事に気づきます。

誰もが年齢と共に病人になるなんてありません。
だから、健康センスを磨きましょう！。
健康センスを磨かなければ、気がついた時には薬が手放せない老人になってしまいます。

本当の健康は「物」や「人」に依存しない心からスタートするのです。