8月 2日 (金) ・・・晴れ、
きのう梅雨明け宣言・・・
とたんにセミがバンバン鳴いている。
み～～ん、みんみん・・・
耳鳴りではないよ、蝉、
きのうは久しぶりのプール・・・
オリンピック見ていると・・・
こう、泳ぐんだな～と、
まねしても上手くいかない・・・
あたり前田のクラッカ～よ、
練習練習修行修行・・・
・・・
19時から祭りの会議・・・
ということで、
唐揚げで簡単に・・・20日ぶり、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 唐揚げ定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
野菜も摂らなくては・・・
〇 20日ぶりの唐揚げ定食・・・
唐揚げは２度揚げ、
スタミナ源とオイスターで味付け、
ごくうまよ ! あくまでも個人の感想・・・
〇 油揚げと小松菜とほうれん草の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。