秋鮭とマグロのづけとゼンマイの煮物と野菜サラダ、炊屋食堂の秋menu・・・

9月18日 (水) ・・・晴れ、　

今日は、午前中「第4回地域学習塾」

地域の文化財について・・・

 

 

きのうは午後３ヶ月になる孫が・・・

少し熱が出て、小児科医院へ・・・

混雑して3時間待ちだったが、

3か月ということもあり・・・

繰り上げて診てもらった・・・

大事には至らなかった・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

19時から祭り委員会の会議があるので・・・

秋の献立で・・・

簡単安く旨く、シンプルに・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの健康田舎家庭料理

1611

 

〇　秋鮭の焼き物・・・

〇　　マグロのづけ・・・

　　ご飯にのっけてづけ丼にしょうと思ったが・・・

　　少ないので・・・

〇　ゼンマイの煮物・・・

〇　野菜サラダ・・・

〇　しじみの味噌汁・・・

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。