6月26日 (月) ・・・曇り、
週の始めがんばっていこ~
きょうもゴルフに行ってきます。
頑張ります。
きのうの晩ごはん
簡単に・・・
きのうの晩ごはん
じいさんの田舎家庭料理
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〇 じいさんの田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
炊屋食堂も後継ぎがいない・・・絶滅めし、
それでも頑張る・・・
〇 ほたてのかき揚げを揚げて・・・
作り置きの根菜甘酢煮と冷や奴と・・・
肉がほしいので、自家製チャーシューを、
あと天つゆ・・・
〇 雑穀米入りごはん120㌘・・・
〇 茄子となめことあおさの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
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