お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

ゴルフ90切り・・・

2022年09月15日 | ゴルフ 90切り

 

9月15日 (木) ・・・曇り、

いや晴れてきた・・・

 

 

きのうの晩ごはんは、釜休み、

だったのでこれでご勘弁を・・・

高原は涼しい・・・

ゴルフ場の景色をup・・・

途中で電池切れ・・・

 

〇 ゴルフ90切りを目指しても、100も切れない炊屋秋ちゃん。

きのうのスコアは、53・50だった・・・

反省点検したところのタラレバスコア・・・

は、何とか90前半は出る。

タラレバはみんな90切りになるのよ・・・

 

しかし、3番スプーンと5番ウッドは完ぺきで失敗なし・・・

ドライバーは150も飛ばない、

歳とってっから仕様がねえ~・・・

パターは練習しているせいか・・・

10㍍~3㍍距離間はばっちり、ナイスイン。

長いのはナイスタッチだけれど・・・

アプローチでピンにつけた1㍍位のパットがじえんじえん・・・

入らなかった・・・

もう1つ悪かったのが、砂場・・・これで5つは損している・・・

しかし、練習はうそをつかなかった。

次回は、100切り・・・

90切りなんては、恐れ入り屋の鬼子母神、ごプレー・・・

 

 

練習練習、

 

 

 

 


十目ちらしと根菜煮、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年09月14日 | きのうの晩ごはん

 

9月14日 (水) ・・・曇り、

今日は久しぶりのゴルフ・・・

 

きのうも年金生活者時間割を活用・・・

午前中は、新しくボイラ~設置。

15年たったし、壊れてからは遅いので・・・

平成21年の真冬に壊れてひどい目にあったので、

先先と見越して・・・

4月に注文したのがいま入ってきた・・・

正解だった。

また金がかかるけどしょうがない。

 

 

きのうの晩ごはんづくりは根菜の煮物と・・・

卵を焼いて錦糸卵に・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2620

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

年寄の晩ごはん・・・

〇 根菜の煮物・・・そんな季節になってきた。

〇 茄子漬とかぼちゃ・・・

〇 十目ちらし、五目でなく・・・

〇 あぶらげと隠元とアオサの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 


炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年09月13日 | きのうの晩ごはん

 

9月13日 (火) ・・・晴れ、

めっきり秋らしくなってきた・・・

ブログupの時のコ~ヒ~も暖かいものに、

 

きのうは、メリハリの年金生活者時間割で・・・

朝一で、パターの練習・・・えぇ~

「月曜日は温泉にいこ~」ということで・・・

「ふれあいランド高郷」温泉に入ってそばを食べる。

午後帰って来て・・・

ホームタンクの灯油を買ってくる・・・

108liter・・・ポリタンク6本、

まだ車に積んである・・・

きょう朝いちで入れる・・・

友人宅でコヒ~を飲んで・・・

晩ごはんの支度に・・・

何だかんだで1日が終わる。

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2619

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

年寄ごはん。

 

 

 

 

〇 銀鮭の焼き物・・・

付け合わせはザーサイ

〇 かぼちゃの煮物・・・

きのこの餡かけを作り、と思ったが・・・

面倒くさいからやめた。

シンプル絶品かぼちゃ、

〇 茄子の漬物・・・

〇 ピーマンと豚肉のスタミナ源とオイスターの炒め、最強や!

 

 

 

 

 

〇 銀シャリ90㌘・・・

〇 豆腐とあおさの健康味噌汁・・・

 

〇 みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

主菜・副菜・副菜(汁物)・主食・・・基本を大切に、

 

 

 

 


コロッケと大蒜とげそ天揚げサラダ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年09月12日 | きのうの晩ごはん

9月12日 (月) ・・・晴れ、

今朝は朝刊お休み・・・

天声人語の書き写しも休み・・・

週の始めがんばっていこ~・・・

 

きのうは日曜日・・・

のんびりしていた。

しかし、毎日日曜日、曜日の感覚が・・・

時々、「あれ、きょう何曜日」、と飛んでしまう・・・

やはりメリハリをつけて生活習慣病を・・・

これも大事だが、

残り少ない・・・

年金生活者時間割を大切に・・・

 

きのうは今年の米の注文電話が・・・

30㎏、10袋を注文・・・

そんな季節になってきた。

あと、山のりんご屋のじいさんから・・・

「ぶす、今年はいっぺ生っているから、

摂って置くかよ・・・」、とわざわざ電話・・・

今年は一斗漬けたから大丈夫と・・・

年寄に迷惑はかけられない。

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

コロッケを揚げて簡単に、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2618

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

年寄の揚げ物定食。

 

〇 コロッケを揚げて・・・

ジャンボ大蒜も揚げて、げそ天で〆る。

〇 野菜サラダはマリネに漬けておく・・・

〇 冷や奴とかぼちゃ・・・

〇 あおさと春菊の健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。