不定愁訴

近頃「何となくだるい」

「何もしたくない」

「疲れた～」

そんな日が続いています。


肩が凝って頭が痛くなったり

腰が痛くなったり…


「腰の痛み」って、病院へ行ってもどこも悪くありません！

と、言われてもやたら痛む場合は「ストレス」が原因だったりもするそうで。


ストレスって、人によって受け方が違うから

些細な事でもストレスと感じる人や

ストレスをあまり感じない人…様々でしょうが・・・


心配性な私は「ストレス」を過剰に感じるタイプのようで

なかなか、気軽にゆったり出来ないみたいで。


毎日毎日、何かしらしてるし…


何も考えず好きな本を読んだり、横になったり、昼寝したりすれば

ストレスも軽減するんでしょうけれどね～。


ベッドの真ん中で、ゴロンと横になってる

我が家のおニャン子様は、ストレスあるんでしょうか？？（笑）



さて






葉っぱをかき分けたら、マラコイデスにつぼみが。

寒さ大丈夫かな～？

ちょっと心配です。




乾燥ショウガを、フードプロセッサーで細かく砕いてみました。

紅茶にパラパラ入れて飲んだりしたらいいかもね。


さて、明日もショウガ作りかな～(・_・;)


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天気　：　晴れ

只今の室温　：　１７．７℃　ちょっと寒いので只今エアコンＯＮ！