少しずつですが・・・

今日は久し振りの「雨」の予報で

午後から降るとか。


たまには雨も降らないとね。


１１月から「糖質」をなるべく摂らない生活をしてますが

絶対摂らない！なんて、今の状況では不可能ですから

心して摂らない！を心掛けています。


すると、本当に徐々にではありますが「体重」が減って来てます。


ゆるゆると、無理せず！が大事って事でしょうか。


最近とみにハマってるのが「オカラケーキ」と

「味付けタマゴ」


昼食はどうしても目玉焼きと何か！が多いのですが

目玉焼きを味付けタマゴに変えてまして。


これが美味しい！！



それと毎度のオカラケーキが良い！！





中に干しブドウ入れたり、低脂肪クリーム(すべて砂糖無)

でトッピングしたりすると、最早ケーキ！！


まぁ、所詮「オカラ」ですし、砂糖も入ってませんから

ケーキと言っても、ケーキじゃない訳で…(^_^;)


なので、安心してパクパク食べられるのが強み！

お腹の調子も抜群に整いますしね～♪

最高の食べ物です！


「オカラ」のお蔭で、私の糖質カットの暮らしは

思った以上に豊かで、不便なく過ごせています。


これで、目指せ「標準体重」になったら最高ですが…。


これは、結構大変そう…

標準まで落ちたら、見る人合う人に「病気？」って思われそうだし(^_^;)


さて、スヌード、調子に乗って３個作りまして。




パフッと首にかけるだけで温かいし、軽いし。

結構優れものだ！と今頃気付いたりして。


な、訳で…「食べ物」だけじゃなく「運動」も！って事で

散歩に行ってきましょうかね~。


庭では「ゴールデンクラッカー」も咲き始めて。




冬なのに、なんか春のような感じです。



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天気　　：　　今のところ曇り　　/　午後から雨の予報

只今の室温　　：　　２１．７℃（エアコン暖房中）　２０℃設定　　９:３７