活動量計

今日は午前から雨の予報でしたが

午前中は日差しも出たりと、割と過ごし易かったので

活動量計を付けて散歩に。


以前購入した「テルモ」の活動量計に比して

今度の「Panasonic」は、歩数が稼げないだけでなく…

活動量「中」以上、〇分と設定するのに対して

今回のは、１ヶ月で体重どれだけ減らすか！を入力し、それに見合った

カロリーで、活動量をはかる仕組みです。


とりあえず１ヶ月で、０．５kgで達成率２０%の最低ラインで設定したにもかかわらず

まぁ、その活動カロリー数値が高く…


本日山坂４０分歩いて、４０００歩弱

達成率は？と見るとまだ４７%


はい？


以前の活動量計だと、もうとっくにＯＫ!ライン。


しかも、動いてる時間が６秒以上でないとカウントしない仕組み


家事労働だと、ちょこっと動いては立ち仕事

チョコット移動しては立ち仕事…


するとまるでカウントされませんから…まぁ、ＯＫ！ラインまで到達するには

超ハード！


ちゃっちゃと毎日歩いて、１時間半は歩かないとダメよね！


まれにみる「やる気をなくす活動量計」です。

でもまぁ、仕方ない買っちゃいましたからね！！


月０．５ｋｇ減らすって（しかも食も並行して）

こんなに大変だった？？


こんな状態だったら、間違いなく３ｋｇ/月は減るわよ！！


ホント、やる気無くす～～～


ブツブツ言いながら、何とか１００%クリアさせるには

ゾンビ体操を間違いなく１０分は続けないと…歩数稼げない！


疲れ過ぎる「活動量計」です。



さて、そんな活動量計付けて山坂歩いてきまして…

今年も早咲きの「あたみ桜」見ました♪






色も濃くて花も大きくて、艶やか～～



そして我が家の庭では、ゴールデンクラッカーが咲きだしました。




寒い寒いと言いながら、此処はやっぱり温暖地！だわねぇ~（しみじみ）



※　　そうそう、すったもんだの挙句、結局鹿児島に決定！！

指宿と霧島の温泉で、ほっこり！に軍配でした。


流石に１０時間のフライトはねぇ～～～きついし

時差ボケで、行って暫くボォーッとでは、観光どころじゃないしね。


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天気　：　　晴れたり曇ったり/雨（まだポツポツ）


只今の室温　　：　　２０．６℃（エアコン暖房２０℃設定）　　１５:４６