タニタ食堂ごほうびキャンデー

まぁ、こんな感じで、

リンゴ、マスカット、マンゴーの３種類。

摂取と、消費のエネルギーを把握して

美味しく食べながら、健康的なダイエットを提案する

キャンディーなのね

 

１粒は、１０kcal。

個包装に、１０kcalを消費するための

活動目安が表示されています。

 

よくみたら、体重も、４５kg、５０kg、６０kgと

３通りあって、同じ活動でも、消費時間が

体重によって、少しずつ異なってくるわけね。

 

デスクワークの場合、

４５kgの人は、約７．１分に対し

５０kgの人は、約６．３分だそう。