牛乳や豆乳に溶かして食べる
パウダー状のグラノーラ。
４月２０日に発売されたそう
オーツ麦や大麦をはじめとする
穀物6種類に、
イチゴ・バナナ・キウイ・リンゴ
レモン・ココナッツのパウダーを混ぜ
シリアルを加えたことで
かんで「食べる」感覚も味わえるというもの。
甘く香ばしい、きな粉の香りが強く
感じられます。
おやつに
あたたかいミルクを入れて～
ちょっと溶けにくいのだけれど
結構、おなかにたまります。
少し時間を置くと、バナナを加熱して
煮詰めた時のような、とろみが出て
ムースを楽しんでいるかのような
食物繊維と鉄分が豊富で
牛乳１杯分で、１１種類のビタミンを
１日に必要な量の３分の１以上、
摂取できるとか
血中コレステロールを減らす
『βグルカン』も含まれ、食べ物を
食べた時に、急なインスリン分泌を
抑えることができ、ダイエットにも効果的。