5月31日
走った距離:15.2km 平均ペース:6分21秒/km
走った後の体重:61.1kg
5月の月間走行距離は、158km
6月は、少なくても200kmは走りたい。
朝ごはんは、牛丼セット ドリンクバー付き570円@ガスト
七味唐辛子の日の丸がけ
(注:紅しょうがでほとんど赤くなっています)
洋風トマトスープのコーンを、たくさんすくってやったぜ!
せこいだろ
カルガモの成鳥が3羽?
1羽?は、ヒナが6羽でした。
この前、陛下が視察していた小松川閘門
タチアオイ 見頃は過ぎた?
ノラ2匹がいました。
みかんの牛乳寒天@セブンイレブン