今日は桂坂自治会対抗女子ソフトボール大会に出場してまいりました～。
こんなに日差しが強い中長時間お外にいたのは久しぶりで・・・
脳天がくらくらしてしまいました。
海水浴に行ってもほとんどパラソルの下ですごすてんてんですので、
この炎天下の中で立っているだけでもかなりキツかったですぅ～
日焼けして手足や鼻のてっぺんがめちゃめちゃかゆいです。ヤバし
試合結果は・・・まぁ・・いつもどおりかわいい感じの我が自治会ですが
同じ自治会の人達と和気あいあいプレーできて楽しかったです。
日頃はほとんどみなさんとお会いしないので、少しお話しできたのもよかったです。
てんてんがアロマの教室をしていることを家の前に出している小さな看板をみかけて
知ってらっしゃる方もいらして
「検索してホームページみたよ～」なんて・・声をかけていただきました。テレテレ
しかし・・・ここ最近ちょっと運動をおさぼりしているせいか・・・
太陽の下にいるだけで疲れてしまって・・・
体力落ちてるなぁ～～と実感
また軽い運動再開しなくっちゃ！！
セルフボディリメイクもおさぼり気味なので順調に下腹も出てきてしまって
夜家族で本屋さんに行ったのだけど
ついつい「美容」のコーナーに引き寄せられていろいろ立ち読みしていると
まゆっち：「お母ちゃん・・・その手の本はいっぱい持ってるやろ
新しいの買わんでも今、家にあるやつをやればいいねん。」
・・・と一言
ごもっともでございます・・・
飽き性なもんでついつい目新しいものに目がいってしまいますが、
まゆっちの言うとおりにします。
下腹ぽっこりにはやっぱりウォーキングが一番いいみたいね。
そしてセルフボディリメイク
生徒さんのＣさんはほんと地道にセルフボディリメイクがんばっていらっしゃるようなので
てんてんも見習いたと思います。
