ホリスティックアロマセラピーとは？という定義の中に
「心と身体は密接につながっており心を変えていくことで共に身体も癒されていくといった考えです。」
・・・というのがあります。
確かにそうなのですが、、、でもまずは身体がとても疲れていたりするとなかなか物事を
プラスに考えるというのができにくいというのが事実ですよね。
頭ではわかっているのだけど、なかなか物事を肯定的に受け止められない
感情のコントロールができにくい
がんばろ～と思うのだけどなかなか身体が重たくてついついだらだらしてしまったり
逆にがんばろ～と思うと焦りが出てきてしんどくなる。
なんだかわからなけれどいつも金銭的に大変な状態が続く
・・・いくつかあてはまる方がいらっしゃるのではないでしょうか？
てんてん自身が上記のような状態はすべて経験してきました。（ニャハ！）
そこで、ある時期からある2つのことを必ず毎日実践するようになりました。
人は生きている以上様々な影響を受けています。
エネルギーというものを深く学んでいきますと、そのことがよ～～くわかるようになります。
例えば・・・「人の意識」
①ものすごく否定的な考えの方が傍にいるだけで肩がずっしりと重くなったりします。
②人様からマイナスな意識を直接向けられると心臓や背中が痛くなったりします。
③その他、電磁波、化学的な匂い、様々な雑音等
そういうものに知らず知らず影響を受けて身体がずっしりと重たくなってしまうのですね。
①と②は自分自身の心と魂を成長させることによって少しずつ影響されにくくなるのですが、
でも心と魂の成長にはそれなりの時間を要します。
ですからまず一番にお薦めなのが、
「自分の住んでいるお家の環境を整える」ということです。
以前のブログにも書かせていただきましたが、今世の中では「断捨離」というのが
流行しているようですが、それは一理ありますよね。
お家の中が物であふれかえっていたり、ごちゃごちゃとしていたりすると
「物にのっかているエネルギー」というものがありまして
それで知らず知らずのうちにお家が淀んでしまっている・・ということもありますね。
ですから上手に不要なものはしっかりと手放して・・・
お家の中をすっきりとさせることは大切なことのように思います。
又土地にもエネルギーというものがあって、、、
その土地がなんらかの影響で（・・と言ってもほぼそこに住んでいる人間の意識エネルギー
がそのまま転写されているだけなのですが・・）
淀んでしまっていたり乱れていたりすることがありますので、
そうなると・・・お家の中にいてもなぜか落ち着かなかったり、イライラしたり、、、
怒れたり、、、ということがあるかと思います。
そこで！！エネルギーの高い精油の登場です～～。
浄化力のあるエネルギーの高い精油はその場のエネルギーを上手にまとめて
浄化をしてくれるといった作用があります。
淀みがちょっと強いな～～と思う場所には
「バジル」や「セージ」といった浄化力のある精油をたくさん焚くとgoodです。
てんてんもこのお家に引っ越してきてから半端ない量のスィートバジルを
毎日たくさん焚いてきました。
各お部屋にはすべてアロマランプを設置していますし、廊下にも設置しています。
リビングや北のお部屋にはたくさんこの「バジル」を焚きます。
他の場所は自分の好きな香りをブレンドした精油を焚きます。
精油のサポートのおかげで少しずつ「家の匂い」や「家のエネルギー」というものが
変ってきて・・・それと比例するかのように物事をすごくプラスに考えられるようになったり・・・
優しい気持ちになれたり・・・するようになってきました。
そしても一点・・・
これはもう、毎日やらないと・・・なんだか１日がはじまらない～～という
てんてんの日課になっているのですが、
てんてんの場合「クリスタル」があるので、そのクリスタルを握って（先端を下に向けて）
「自分の住んでいる土地が光に包まれますように～～～
いつも本当にありがとう～～
そして・・・ごめんなさい・・・」（←アロマを学んでいらっしゃらない方はなぜごめんなさいなのか
わかりにくいですよね・・とりあえず今は「そうなんだぁ～」って思っといてください。
すいません・・・こんな説明で・・）
そんな意識を持ちながら自分の住んでいる土地が光に包まれているというイメージをします。
クリスタルがなくても大丈夫です。
大切なことは自分が住んでいる土地に心から「ありがとう～～」という気持ちをおくる
だけでいいのです。
「エネルギーの高い精油（←ココ大事！）をつかってお家の中のエネルギーを整える」
「自分の住んでいる土地に謝罪と感謝の気持ちをおくる」
この２点を地道に・・地道にやっていくことで
ほんとにほんとに心も自然に軽やかになって・・・
物事を肯定的にとらえられるようになって・・・
そうすると自然と身体も元気になってきて・・・
また更に更に・・・心が軽やかになってきて・・・
自分の内側から感謝のエネルギーが自然に湧き上がるようになってくると
お金の流れもスムーズになってきたりと・・・
エネルギーが上手にまわりだすようになります。
これはてんてんがアロマで学んだことをそのまま実行したことで
自らが体験したことです～。
アロマを学んだてんてんがまず上記のような実践をしながら心と身体を元気にしていく→
旦那さんにも毎日トリートメントしてあげたくなる・・いつも働いてくれてありがとう～～
って感謝がいっぱい湧いてくる→そのエネルギーで旦那さんも元気になる→
その元気になった旦那さんは良いエネルギー状態でお仕事に取り組んでくださるようになる→
なぜか突然旦那さんのお給料が昇給したり、一時金がポン！！と入ってくる→
旦那さんはてんてんに「お小遣いをくださる」 「家計費も更にプラスしてくださる」
結局てんてんに返ってくる～～
これが「エネルギーの法則」というものなんですね。
上記のことを地道に地道に実践していたら・・・必ずそんな日がくることと思います。
もちろん返ってくることを最初からもくろんでやってもなかなか難しいかもしれませんが
まずは自分自身の心をと体を元気にするために
「環境を整える」 「お家のエネルギー状態をよくする」
といったことを是非実践されてみてくださいね～～～。
ここからがまずははじまりではないかなぁ～と思うのです。
場の状態が整うことによって・・・また精油の香りを毎日嗅ぐことによって
脳にいい影響が与えられ物事をプラスに受け止められるようになっていくと思うのです。
お外でお仕事をされている方はパフュームボトル等に精油を入れたものを
職場に持っていくとそれだけでかなりサポートしてもらえます。
パフュームボトルがない場合はティッシュに精油を含ませたものを胸元にしのばせておく・・
というのも良い方法です。
職場で精油が焚ける環境にある方は是非職場でも焚かれてみてください。
そして自分のお家と同様です・・・
自分が働かせていただける場所がある～～ということに心から感謝をして
職場の土地に「ありがとうございます～～この地が光で包まれますように～～」と
職場がある土地が光で包まれるイメージをして心の中でそっとありがとう～って言ってみてください。
あきらめないでやり続けた人だけがそれを体験することができます～。
ご自由に～～～。
そうそう！！最後にもうひとつとっても大切なこと・・・。
「私は絶対に幸せになる！！ 癒される」
そういうつよ～～い想いを持ってね ココめちゃめちゃ大事～！！
