今日になって突然劇的に咳をする回数が減りました。
やっっっと抜けたかな？
昨夜はとうとう咳のしすぎで左の肋骨あたりが痛くなっていたので、
なんとか治まってきてほんとにヨカッタ～～
必要のないもの・・・全部吐き出せたかな？
今週はクリスマスに向かって３連休もあるし・・・
街もみんなもてんてんもわくわく
このクリスマスまでの１週間がなんだか一番楽しいですね。
23日（金）は家族で「なばなの里のイルミネーション」を観に行くことになっています。
なので回復にむかってほんとにヨカッタ
ユーカリ・ティートゥリー・スィートバジル・アトラスシダー・ペパーミント・ジンジャー・スィートマジョラムに
この１ケ月間たくさん助けられました。（咳が出始めたのがちょうど１ケ月前でした。）
マスクに垂らしたり・・・喉や胸や背中にすりこんだり・・・お風呂に入れたり・・・うがいしたり・・・
ほんとにたくさんたくさんお世話になりました。
精油のおかげで呼吸の苦しみもどれだけ和らいだことでしょう。
いつでもすぐに精油を使える状況にあること・・・とってもありがたいです。
そして枕の傍にはいつもクリスタルを配置して眠ります。
両肩の上にはゴールドレムリアン
枕の下にスーパーセブン
（ちなみに夫の頭上にはいつもスカルを配置されています。最近眠りがとても深くなったと・・
喜んでおります。）
精油やクリスタルにいっぱいサポートしてもらって・・・
身体・心・魂の淀み・・・いっぱい吐き出せてよかった。
ありがとう。
【本日のお夕食】
☆レンコンのはさみあげ
なにを挟んだかというと大和芋の中ににんにく・しょうが・ごま油・すりごま・醤油をまぜたもの。
☆カリフラワー・ブロッコリー・人参・ミニトマトの味噌カレー煮込み
☆ホウレンソウと卵とカリカリチーズ
コチュジャンで作ったタレで・・・。
う～～～ん・・味はおいしかったけど、写真を見ると今日はちょっぴり雑だったな・・・。
ほんと写真て正直だ。
１年ほど前、夫が食事を朝型に切り替える！！と宣言をしたのですが、結構すぐにあえなく断念！！
しかし！！またまた夫から「やっぱりもう一度チャレンジするから、明日からお願いします」との申し入れが・・・。
会社でどうしても６時ぐらいに死にそうになるぐらいでお腹が減るそうで・・・
コンビニでおにぎりとかちょっとしたお惣菜を食べるのだとか・・・
それから又22：00過ぎに家に帰って夕食だとやっぱり太ってしまうし、身体にもよくないので・・・
ということで、これからは家での夕食は抜きですべて朝にしっかりと食べるのだそうです。
夫の会社の社長はずーーーーーーーーっとそのスタイルだそうで、社長を見習うそうです。
上のＵＰした写真のおかずは夫の明日の朝ごはんでもあります。
さて・・今度はどれぐらい続くかな？
