それでも

鮭混ぜごはん
柿サラダ
牛スジ大根
蒲鉾
ポテト
サラダ菜
肉団子
菜種卵（醤油入り卵）



＜昨日のお弁当　　↓＞



白飯
ごま塩
梅干
焼しゃけ（カマ）
明太子入りタマゴヤキ
青梗菜と豚肉のオイスター炒め
丸大根の漬物
ほうれん草の胡麻和え
ミニうさこ林檎



どうも、疲れが溜まっているのか？
更年期障害か？
低気圧の加減なのか？
微熱がとれない。
寝ているわけにもいかないので、
鎮痛剤お世話になり、通常生活。

食欲が落ちるわけでもなく、
（少しモタモタしてるかな？）
代謝が悪いので、せっかく究極のダイエット（外呑み）で、
戻った体重も元の木阿弥。
それでも、昨日も亭主の芋焼酎と一緒に仕入れてきたコレ↓は、



抜くこともはずすこともなく。。。。


夕べは、この赤ワイン（フルボトル）を半分。
一本空けると亭主の罵声が怖いので。
ってねぇ、自分は二十日間でビール大瓶１ケースと、芋焼酎を約４升。
これってどうなの？

ということで、微熱を上げるために？
それでも呑むか！

今夜は残りのワインを呑み干します。