Over 60's yukinokoブログ

実家の片づけ、そして義母を送って、次は自分の生前整理だな

腰痛は突然に・・・

2007-03-05 06:15:34 | 健康First
今にも泣き出しそうな空模様です。
昨日はどえりゃあ暖かさでしたわ~。名古屋じゃ22.5℃の最高気温。その暖かさがまだ残っています。

こじれた相方との関係もなんとか和睦?が成立して、精神的には落ち着いてきたのですが、昨日突然腰痛に襲われて、今も前屈がうまくできない状態です。
「ぎっくり」した記憶もまったくないのに・・・訳がわかりませんわ、まったく・・・

立っているより座っているほうが苦痛なんです。一番楽なのは横になっているときね。やっぱり根っからの怠け者?
それも仰向けに寝るより横を向いて寝るのが一番負担がかからない。
昨日午後もそうやって横になっていたら、しっかり睡眠してしまいました。それも2時間弱・・・

そんなに昼寝しちゃったので、夜ちゃんと眠れるか心配だったんです。このところ、夜中に目が覚めるとしばらく考え事、それもあまりよくないことを考えて眠れないことが多かったので。
でも幸いなことに、身体が睡眠を欲していたみたいで、ちゃんと眠れました。あぁ、よかった

こうしてパソコンの前にいるのもかなり苦痛。これじゃバイトに行くのに自転車も乗れそうにないわね。おそらく今日は雨が降ってくるだろうから、相方に送迎を頼めるとは思うけど。

いろいろ考え事をしていたら、お弁当の卵焼きにお砂糖を加えるのを忘れてしまいました。ちょっと甘い卵焼きが好きなのに!
夕方整形外科にでも行こうかしら?それともいっそ整体とか鍼灸のほうがいい?う~ん、よくわからない・・・とにかく、何とかしないとね