昨日、一昨日と続いた思いっきり春！の陽気はどこへやら、今日はまた冬に逆戻りなんですってね～。冬将軍、カムバック・・・今日は二十四節気の「啓蟄」だというのに・・・寒暖の差が激しいと服装や体調管理におろおろしちゃいます。風邪などひかないように気をつけたいものですね
皆様にご心配を頂いた腰痛、動くこともできないほどのものではなかったものの、前かがみになることが痛くてできなかったので、昨日夕方、意を決して（大げさねぇ：笑）近所にある整体＆カイロプラクティックへ行ってきました。
去年は鍼を初体験したんですけどね、初めて、というのは何かと緊張するものです
先生は若くて、そう、３０代前半くらいかしらね。人あたりのよさそうな方。
ちょうど患者さんや予約の人もいなくて、すぐ診てもらえました。
初めてということで、３０分の部分整体というのをしていただくことに。
「今ちょうど空いているから１時間でもいいですよ」とは言われたけど、やっぱりちょっと心配だったのよ。
でも、思ったより気持ちよくて。痛気持ちいい、ってやつね
さすがに現在一番不快な腰のあたりを治療するときは、かなり痛かったですけど・・・
私この手の痛みには結構強いつもりですが、「あ、そこ痛いですねぇ、痛たたたた・・・」と思わずこぼしてしまいました
初めてという緊張感もあるのでしょうけど、脱力がきちんと出来ていない、と言われちゃいました。自分じゃちゃんと力抜いているつもりなんですけど。
多分そうだと思っていたけれど、脚の長さも左右違っていたし、骨盤だって歪んでいるし。
疲れを溜め易い体質みたいですねぇ、なんて言われてしまいました。う～ん、そうかも・・・・・・
身体にも心にもストレスは溜めちゃいけませんよね。ここ数日で充分実感しちゃいました。
３０分、しっかりやっていただいたら、その後身体がだるくってねぇ。頭もぼ～っとしてるし。
バイトもすっごく忙しかったこともありますが、整体の反動みたいなものもあるんでしょう。
特別価格？で30分2000円。先生が、「また時間があったら１時間じっくりやりましょう。まだほぐれきっていないし」とおっしゃいましたが・・・時間もだけど、先立つものが、ね
だけどいつもの整形外科のマッサージとはやっぱり比べ物にならないものねぇ。たまには自分の身体のメンテナンスに出資するのもいいかしら？
なんだかバイト代がほとんどこれでなくなりそうな予感が・・・
このブログのサブタイトルに「背筋を伸ばして」なんて書いていますが、皆様、あんまり反り返りすぎは禁物ですわよ
