2022/3/12,13MRC練習日誌

2022/3/12
U-13/浦安13:00
小学生3名
・W-up
・ラダー
・2×50mWS
・2×15m,2×25m,2×35m,2×45m
・3×50m計測
・ウェーブ走
2×(20+30+30+20m)

2022/3/13
MRC記録会/浦安14:30
小学生3名
・短距離/50m
・800m
・走幅跳
・短距離/100m
・走高跳

市民大会が中止になってしまったので競技場でタイム計測を行いました。
暖かくなってきたので少しずつスピードが出せそうです。