今週のフリートーク(10月5週)

がつがつ練習できてた頃は走りに集中したかったので極力手ぶらが良かったのですが、今はスマホが欠かせません。
基本は音楽聴きながら走ってますがラジオでスポーツ実況を聞きながら走るのもテンションは上がります。
これからの時期はマラソンや駅伝が多くなるので各種マラソン大会(42.195km)、全日本大学女子駅伝(38km)、東日本女子駅伝,クイーンズ駅伝,全国高校男子駅伝,全国女子駅伝(42.195km)、富士山女子駅伝(43.4km)、出雲駅伝(45.1km)、全国男子駅伝(48km)あたりは2時間ちょっとで終わるのでマラソン前の距離走するにはちょうどいい感じです。
この時期は野球もクライマックス、日本シリーズと盛り上がっているので、仕事終わり6回くらいから試合終了まで走るというのをやってみました。
今年は競った試合も多かったので実況に集中して気付けばそこそこの距離を走れていましたが、延長になったら体力もたないかもしれないという緊張感も常に隣り合わせ。

H2第2巻より
タイムアウトのないマラソン練習もおもしろいですが、おススメはしません。