♪天使のとまり木♪

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旅行で、お腹いっぱい食べましたが、
旅行当日より、０．２㎏減っていた奇跡！

体重が日々、０．３㎏くらいずつ増加していて
最近では、マックスを迎えていました。
旅行では、２～３㎏太るので、危惧していたのですが
いっぱい食べたのに、なんと、旅行当日より、０．２㎏減の奇跡が起こりました（笑）！
３日目は、祖谷のかずら橋・大歩危峡・金刀比羅宮・倉敷散策で、なんと
１７，００３４歩も歩いていました。
歩いたのが、体重増加に歯止めをかけたのかもしれません。

写真がない日もありましたが、どれだけ食べたのか、視覚化してみることにしました。

◆１日目：お昼は🍙おにぎり弁当です。

◆１日目の夜：ホテルでのバイキングでした。
お肉系の食べ物、お刺身、カレーやうどん
果物やシュークリームと、いっぱい食べました。

１日目は写真を撮ってなかったです。
残念！！

◆２日目：朝
いっぱい取って、全部食べてしまいました。

◆２日目：昼
鯛の御造り

◆２日目：夜
土佐料理
生のカツオを藁であぶります。初めての体験でした。

◆３日目：朝
おにぎり弁当
コロナの影響にて・・・おにぎりのお弁当でしたが、けっこう充実していました。

◆３日目：昼
にしきや　うどん膳「松」
豪華な食事でした。お腹いっぱいで、動けないほど（　＾ω＾）・・・。

◆３日目：夜
おむすぶころりん弁当
食べ疲れを実感！！

皆さん、よい一日をお過ごしください。

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GO　TO　トラベル　地域共通クーポン　￥２４，０００円の行方

地域共通クーポンは、２万４千円分ありました。
普段なら、購入しないような物まで、購入してしまいました。
でも、地域のお店が潤うなら、それはOKなのでしょうね。

①リラクゼーション：アロマオイルのリンパマッサージ
首・肩こり２０分コース！

久しぶりのマッサージは、イタ気持ちよかったです。
「かなり凝ってますね」とエステティシャンの方に言われました。

②真珠のネックレス＆ヘマタイト×パワーストン

赤メノウ：薔薇輝石
磁気入りヘマタイトは、危険を察知し身を守ってくれるほか、
プラス志向へ自ら転換できるようするといわれています。
また、磁気の力は、人体に様々な好影響を与えており
心身のエネルギーを活性化させる期待があるそうです。

③お土産：和三盆パイ（２箱）・徳島ラーメン（２箱）・しょうゆ豆（２パック）

④日本酒・栗焼酎（ダバダ火振・２本）

⑤ホテルでのビールの注文　

皆さん、よい一日をお過ごしください。

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大原美術館～倉敷アイビースクエア付近の散策！

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大原美術館～倉敷アイビースクエア付近の散策！

深まる秋。倉敷のアイビースクエアは情緒あふれています。
夕暮れ時は、メルヘンチックです。
写真は、明るさがなくて、残念ではありますが（　＾ω＾）・・・。

ゆっくりとお茶をしたですね。

素敵な街並みですね。

皆さん、よい一日をお過ごしください。

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瀬戸大橋～倉敷へ

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瀬戸大橋～倉敷へ

瀬戸大橋を渡り、倉敷へ到着しました。

もう、夕日が沈む時間帯になっていました。
戸外は寒かったです。

倉敷は、何度か訪れたことがありますが、久しぶりに行き
素敵な街だな～と改めて実感しました。
倉敷川付近の写真をアップします。
紅葉も綺麗でした。

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四国旅行：金刀比羅宮の階段は785段！大門から４２０段上りました。