いつもポケットにホイッスルを入れておく、首にかけておく ことを推奨します。
非常持ち出し袋にあっても建物がつぶれて生き埋めになったときに役に立ちません。
災害に備えるホイッスルはその時の為にあるので常時身に着けておきましょう。
最近、周囲の人にホイッスルは肌身離さず持ちましょう運動をしています。
昨日は国営昭和記念公園を一回りしてきました。
連休中なのでたくさんの人が来ていました。
幼稚園とか保育園の遠足が多い季節です。
早いものでもう５月ですね。
こもれびの里にはこいのぼりが元気に泳いでいました。
丘のポピーもちらほら咲き始めています。
いつものネットショップで馬刺しを買いました。
久しぶりにおいしかったです。
でも、いつも思うのです。
人間は可愛い動物や花は可愛がりますけど、牛や豚や馬、羊、鳥、魚 野菜、果物、いろんな命を食べているのが悲しいなと思います。
しかし、食べなくては生きられませんもんね。
沢山の命をいただいて生きている、無駄にしないでしっかり生きなければ。
（ 追記 ）
今朝の母の朝食
豚肉の生姜焼き、レタスとトマトのサラダ、イージーファイバー入り牛乳、ゴボウ茶。
みそ汁、ご飯
血圧、体温 問題ない範囲
朝食後片づけていたらＰトイレにうんちゃんが出たとの事で、再度Ｐトイレに坐ってもらって手を洗浄し、洗浄ボトルに２個分お尻洗浄。
Ｐトイレ洗浄前でしたので今のところ１回で済んでいます。
昨夜は注文していた本が夜届くことになっていたので宅配便を待っていたら９時３０分をまわってしまいました。
いつもは８時から９時には寝るので、とても疲れました。
それでも荷物が届くまで待っていて良かったです。
届いてから風呂に入りすぐ寝ました。
そして今朝はいつも通り４時に起床し活動開始。
最近５時前になるともう明るくなってきます。
薄明るくなると雨戸を開け朝の空気を呼吸するのが気持ちよいです。
昨夜届いた本は 「 ミッフィーの速引き 検査値・数式ハンドブック ｝
ナース用のハンドブックです。
また昨日は昼過ぎに注文していた馬刺しが届きました。
久しぶりにおいしかったです。
（ 追記 ）
最近、市の放送で、行方不明のお知らせ と言うのが多いです。
大抵は高齢者で住所、名前、服装などを放送しています。
私は放送を聞くと家から見える範囲でそういう人がいないか見渡します。
ウォーキングをやっていて帰り道を忘れたらそれはウォーキングではなくて徘徊だよな～と思います。
住所氏名などを書いた何かを持っていないともしも市から出て遠くまで行ったときは発見されるのが遅れます。
私の場合、運転の時は免許証がありますけど、歩きの時は財布に米軍の認識票をつけています。
名前、住所、電話番号、血液型 が入っています。
（ ジローちゃんがいました 頭を撫でさせてくれました ）
（ 追記 ）
私は思います。
（ かもめ ： 文法が英語的やないの ）
この連休、好きな馬刺しで焼酎の水割りを飲んで、好きなラジオ番組を聞く。
これって 幸せだな～ とつくづく思うのです。
