ぶたころの愉快コレクション

近くの国営昭和記念公園の近況、アウトドア活動を中心に愉快を探していきたいと思います。

エッセンシャルオイル(+長男の単独介護日記)の巻

2016年05月10日 05時05分00秒 | 日記


香は空間構成要素の大きな要素だと思うのです。


すごく素敵な空間を作っても嫌な臭いだったら台無しでしょ。



ま、大勢の集まる空間では好き嫌いがあるので無臭が理想的だと思うのですけど、家庭などでは好きな香りがあると良いと思います。


人とすれ違っても嫌な臭いより好感の持てる香りだと良い気持ちになると思うのです。


でも、男性の場合香水の香りと言うのは私はちょっと違和感を持ちます。


色々考えてエッセンシャルオイルの香りなら自然?で良いのかなと思いました。


私の好きな香りはなんだか元気がでるローズマリー。


ローズマリーと握手して香りをかぐとちょっとうれしくなるのです。



ラベンダーはデイフューザーで使っていますけど袖口にローズマリーを数滴、ちょっと試してみようかなと思いました。


介護関係の本に、香はなごむ のような事が書いてあってエッセンシャルオイルをいつもポケットに入れている と言うような事が書いてありました。


五感と言います。

香りも精神的に癒してくれるかもしれませんね。






( 追記 )


今朝の母の朝食

豚肉の生姜焼き、レタスとトマトのサラダ、キュウリもみ、キュウリの糠漬け、イージーファイバー入り牛乳、みそ汁、ご飯、ゴボウ茶。


朝食後家のトイレでうんちゃん。

ついでにパットを新しいもの替え、ベッドに戻る途中なんかちょっと出たかもと言うので再度トイレに戻って洗浄、パット交換。

その後いつもの朝の家事、今朝は資源ごみの収集日なのでペットボトル、瓶などをまとめて出し、Pトイレ洗浄。

今朝は朝の家事、介護が4時から8時までかかりました。


午前中1件、割と近くの現場検査が1件なので歩いて行って帰り道のコンビニで昼食を買って帰ろうと思っています。


夕方は歯科へ。

今は降っていませんが、また雨の予報なので降らなければ良いのですけど。







明日は山の会の定例会(私は参加できませんけど)奥武蔵の写真を出る人に渡しました。

コースマップに時刻を入れてそれも参加人数分作りました。

ポイントの時刻は写真のデータから入れます。

出かける前にデジカメの時刻を電波時計にぴったり合わせて主要なポイントでは写真を撮ります。

写真のデータとして正確な時刻が記録できるのです。







歩きながら私の後ろを歩いていた二人に卵の黄身の味噌漬けを教えましたが、レシピを正確に伝えられなかったのでネットのレシピから私の作り方に近いものを出力してそれもたくしました。


低山部で歩きながらの話題は家事や料理、旦那の愚痴(これは私はついていけませんけど)


心身ともにリフレッシュですね。








コメント
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