「 干し野菜 の巻 」
一段の干し網を買いました。
早速白菜を干して漬けました。
三段のものより小さいので物干しにも掛けやすく使いやすいです。
以前に買った干し野菜の本も活用しようかと思います。
「 三大介助 の巻 」
食事介助、入浴介助、排泄介助 は三大介助。
入浴介助はヘルパーさんにお願いしているので助かります。
自宅の風呂に行くのも痛い痛いですけど自分で歩いて行きます。
どうしてこんなにいろいろ痛いんだろう と毎日言っていますけど、歳を取ると仕方ないですね。
仕方ない事を嘆いても仕方ないんだからそれが運命だと思うしかないのですけど、痛いとそうもいきません。
食事介助は自分で食べさせるとバランスを考えて出しているのにあまり食べないので三食とも食べさせています。
あまり動かないのでそんなにカロリーは必要ないのでしょうけど、栄養状態が悪くなると褥瘡になるといけないのでいろんな食材を食べさせるようにしています。
排泄介助はしっちゃん（おしっこ）はＰトイレ、うんちゃんは家のトイレに行って洗浄することにしていますけど、Ｐトイレにしていることもあります。
そうなるとペーパーを使うから手が汚れている事もあり、家のトイレに坐らせてお湯でまず手を洗わせてからお尻も洗浄、Ｐトイレの洗浄をします。
この先、間に合わなかったり、おむつを使用しなければならなくなったらもう少し手間が増えるのかなと思っています。
「 口腔ケアのすすめ の巻 」
昨日は天気も良く気温も上がり、洗濯物が良く乾きました。
母のお昼ご飯はマカロニグラタン、イチゴジャムとパン、あんみつ とちょっと軽めにしてあげました。
その他にゴボウ茶。
母の食後の口腔ケアですけど、けっこう気合を入れてやってもらっています。
まずコップ２杯で口を漱いでもらい、次に電動歯ブラシをかけ、口を漱いで リステリンと漱ぎ。
母はトイレの時、トレーナーのおなかの部分を噛んでパンツを下すようで、口腔ケアがあまりできていないとその部分が汚れるのですぐわかります。
口腔ケアをしっかりするようになって汚れ方が少なくなりました。
どこかで読んだか聞いたかですけど、高齢になると歯磨きが出来なくなるので早めに電動歯ブラシに慣れていると良いとか。
私のだいぶん前から電動歯ブラシを愛用しています。
私のケアは まず水流で口腔内を洗浄する ハイドロフロス を使います。
次に フィリップスの電動歯ブラシを２分（３０秒ごとに一息ついて２分で切れるのです。
上下の裏表を磨く時間です。）
そしてリステリンか口腔内洗浄剤でのすすぎ。
（ 追記 ）
今朝の母の朝食
豚肉の生姜焼き、レタスとトマトのサラダ、トン汁、ご飯、イージーファイバー入り牛乳。
ゴボウ茶。
血圧、体温 ＳｐＯ２ 問題ない範囲
食後Ｐトイレに少し出たとの事で、トイレで手、おしり洗浄。
その後Ｐトイレ洗浄、外の掃除、ゴミ出し、今日はプラスチックごみ。
プラスチックは１週収集が無いとすごく溜まります。
先日ＬＥＤの電球に替えて使わなくなった蛍光管は有害ごみとの事で、プラスチックの日か不燃ごみの日に出すとの事なので出しました。
「 目が合った の巻 」
洗濯物を干していたら何か視線を感じるので家の角のところを見るとキジトラのニャンコがこっちを見ていました。
たぶん門の上にくる鳥を見ていたのでしょうけど、その中間点に私がいたのです。
しばらく目を合わせて、大丈夫だよ感をアピール。
逃げそうな感じはなく こいつ味方なのかな？ と言う顔で見ていました。
良く観察すると右耳の先端がカットされています。
手術されている猫なのか、痩せてはいないようなのでどこかの飼い猫かボランティアさんが見ているニャンコだろうと思います。
首輪はありませんでした。
顔は整った顔をしていて、尻尾は丸まっていました。
紫苑さんの猫缶は知り合いに大半あげたのですけど、まだ少し残っているので一缶あけて外からニャンコのそばに置きました。
逃げそうなしぐさをしましたが、窓から見ると食べていました。
水もあげなきゃと思って出るともういませんでした。
猫缶はきれいに食べていました。
動物との出会いも縁だな、良く来るようだったら成り行きで面倒を見ても良いなと思いました。
外で活動しているにゃんこなので家の中では難しいかもしれませんけど、猫は外に出たり家に入ったりなのでどういう形でも良いかなと思います。
温かくなったら野鳥への給餌は中断と思っていたのですけど、食欲がすごいです。
子育ての季節でもあるのでお腹がすくのでしょうか。
以前階段前の木でヒヨドリが子育てをして生まれてきっちり２週間で巣立っていきました。
スズメも同じ程度でしょうから先日見た子すずめもそろそろ巣立ちなのでしょうね。
命がいっぱい。
どんな命も素晴らしい。
