この休みは日曜日に妹一家と食事に出ただけで後は外出無し、お酒を飲みながら高校野球を観ていました。
ニャンはずっとそばで寝ていました。
今日から仕事です。
1件の予定でしたが昨日急に午後に1件入れることになりました。
午後の現場は少し距離がありますが市内で歩いても行けるところなので天候にもよりますけどリハビリがてら歩こうかなと思っています。
平日働いて週末休みのリズムがあっているようです。
と、言っても最近は仕事の入らない平日も多いので休みは多いののですけど。
気温が落ち着いたらウォーキングを再開して膝の調子を整えねばと思っていますが、相変わらずの高温、順調に歩けるとも思えないので家でグータラ生活を送っています。
映画やドラマ、高校野球はたくさん観て、本も何冊も読みました。
でも貧乏性の私は何だか物足りないのです。
片づけもしなければならないところがたくさんあるのに手が付きません。
歳をとると片づけが下手になりますね、要領全体が悪くなっているように思います。
寝冷え？で体調を崩してから食欲がますます無くなりまた何を食べｔも美味しいと感じないので食生活が乱れています。
粥、明太子、目刺し、焼きナスなどを食べています。
それでも思ったように体重は落ちません、足の筋肉が落ちているだけ。
