goo blog サービス終了のお知らせ 

穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

帰宅🏠🚗💨

2018-09-17 14:42:29 | ☆彡


思いの他 早い 帰宅🏠🚗💨


  「何 食べる?」と 尋ねると


   普通に 言うと


  「自分で 作る」って



   面倒くさそうに 言う(〃 ̄ー ̄〃)


 
の こんな 言葉や 態度に


一喜一憂…なんてことは


  ないけど😅



 人に 話しでも したら



  「別れたら?」



   って、言われるかもね😅




   もし



  娘が わたしと 同じ ような 想いを していて



  別れたい…と 言うなら



   「そんな人なら 別れたら」



  そう 言うでしょうね


  
   亡くなった 樹木希林さん



 結婚生活は2年 あとの40年以上は


  別居だそうだ




その 結婚生活も ご主人の 暴力だったそうだ



 以前は そういう 夫婦生活が



  とても 理解できなかった




  わたしと との


   こんな 変な 関係も 40年近い




   空❤と 3人で 年に 4回行く 旅館や


   
    この マンションでは 



      「夫婦👫」笑っちゃう(〃 ̄ー ̄〃)




   今は


   空❤が いるから



   それでも 




   覚悟と 潔さは



    ココロして…



         心…して

    

    すべてを


     自身で 選び



       決めた「事」




     今日 


   たとえ 命が 終わっても



    わたしが 決め



       選んだ



     わたしの  生き方



         


おやつ^^;

2018-09-17 12:38:38 | ダイエット&血糖値&健康


おやつ

 



 微熱・・


  風邪じゃないくて


   やはり  痔の影響かなぁ



  37.5度に なったら 診療という 手紙・・


   23日 バスツアー・・なんだけどなぁ・・





65.2   ☆160(+5)

2018-09-17 10:15:52 | ダイエット&血糖値&健康


昨夜

  夕飯 の続き

    


   これが 今朝の☆に 繋がったのでは・・



   後・・

  肛門の影響か・・

   
    微熱 37℃

     ん・・


    筋トレ それを 言い訳に  おやすみしている



  ただ かかと 落としと  スクワットは  やろうと



    想っているけど・・




  


朝食

 


  炒め物

    さばの水煮  玉子 2個  ハム 4枚











ひとりの 気まま

2018-09-16 23:34:51 | にっき


まる 1日


宅配の方が 1度 来て・・



それから


娘からの 電話が 3回


23日のバスツアーの 打ち合わせで 3人と 電話で 話した




後は 空の 美容室の先生と


送り 迎えのときに 少々だけ コトバを 交わしただけ





 微熱も あるから 今日は 筋トレは お休み




掃除も しないで


  何もしない  今日 1日




  バドミントンの 桃田君が 優勝



  良かったと・・。



  

  若い子が 頑張って 顔晴ってるのは



   妙に 嬉しい





   今日が 終わる・・。





    穏やかなり・・






樹木希林さん・・

2018-09-16 23:34:01 | わたし以外の書きこ




 
 <人は必ず死ぬというのに。


長生きを叶(かな)える技術ばかりが進化して、


なんとまあ死ににくい時代になったことでしょう。


死を疎むことなく、



死を焦ることもなく。




ひとつひとつの欲を手放して、





身じまいをしていきたいと思うのです。




人は死ねば宇宙の塵芥(ちりあくた)。




せめて美しく輝く塵になりたい。





それが、私の最後の欲なのです。>






樹木希林さん・・

2018-09-16 23:26:59 | にっき


なんどか ここへも 書き込みしたような・・?


わたしの 尊敬している 女優さん、


沢村貞子さん・・


 樹木希林さん・・



 昨日 天へと 旅立ったそうだ・・



  ご冥福を・・


     お祈りいたします・・






 
 <人は必ず死ぬというのに。


長生きを叶(かな)える技術ばかりが進化して、


なんとまあ死ににくい時代になったことでしょう。


死を疎むことなく、



死を焦ることもなく。




ひとつひとつの欲を手放して、





身じまいをしていきたいと思うのです。




人は死ねば宇宙の塵芥(ちりあくた)。




せめて美しく輝く塵になりたい。





それが、私の最後の欲なのです。>










65.2(+0.8) ☆150

2018-09-16 13:56:41 | ダイエット&血糖値&健康


朝食

 


 朝食前に 『』が 出たのに


   65.2


  ☆も



   この1週間くらい  やっと 少し ☆が だったのに


   また・・また



   
  果物を 夕方 食べるのが 影響しているのかも・・






   今朝は 予定通り  


    奥久慈へ 1泊



   そして 空は  美容院へ



  


  久々の  おひとりさま




   何を するでもなく



   やることは  あいかわらず たくさんあるけど・・ね






  さっき


  今度の日曜に 着ていく 服を 決めていた・・



 部屋中・・ すごいことに なっている


  


 友達との バス日帰りツアーは 超 おひさしぶり



 ひとりの 友が 乳癌になり



  今年 手術して 無事  だいぶ 元気になったので



  日帰り バスへ・・と。




  季節・・微妙な 時節だなぁ・・


  わたしは 暑がりで・・



  『びっくりツアー』ということだけど



  どうも??  長野らしいから  寒いかも・・





   半袖 着て・・ 上に 薄いジャケット??



  んん・・・


   まぁ  一応




 シンプルだね・・ 


  わたしは 旅行も 家でも 服は  変わらないンだぁ・・




  おお昔は  おでかけ用とか あったけど



 1年に 1度か 2度の そんな時に着る服よりも



  それなら 普段に 着られる服や バッグ、 靴・・ってね




  礼服以外は すげて 普段着にしている





  ただ・・ この暑い夏だけは・・




  普段着は しまむら  ノーブラ 


    こんな  あんばいでぇーす






切れ痔

2018-09-15 17:06:12 | ダイエット&血糖値&健康


はるばる 2時間近く かけて


雨☔だから


チャリンコ🚲 ダメなので


 バス🚌10分


  駅構内を 抜け



 またバス🚌 40分 360円



駅に入り


  電車 40分弱



  そこから


 バス🚌 20分



小さな 診療所😅



ドアを 開けると


 本当に 狭い待合室に


座れない人、人、


 すごい 混雑❗



 あまりの 患者数で


    驚いた😱❕



/font>

時間 つぶし

2018-09-15 16:49:09 | にっき





超 遅い 昼食😅


この時間なら 夕食だね👍


以前 ここで 何度か 食べたけど


注文したら⁉️


3分⁉️たったか、たたなかったか⁉️



担々麺 熱くなっているかどうか⁉️



麻婆豆腐 表面が 固そう😅



何んだかね😅



せっかくの ランチ




残念‼️






不味くは ないけど


どうでも いい お味😅



お店の人は



本場 中国の 人




多分



多めに作って 温めた



それも



中途半端に…





わたしの 方が



間違いなく


旨い‼️




で…


あんまり 早く 帰ってしまうと




夕食を つくらなくちゃならなくなるので




お茶して


時間 つぶし







64*4 「+0.5」☆計測できず

2018-09-15 10:30:12 | ダイエット&血糖値&健康


今朝は


やはり ネット検索した 病院に 行く事にした😅


空❤️に 急いで 食事…


けど 食べなかった,,,




今 診療 終了



小雨🌂 のなか


バス🚏🚌



これから


お彼岸の 塔婆 を お願いに…



まだまだ 電車



2世田谷代