穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

65.1(9/25 64.7)  ☆169(9/25 149)

2018-09-26 09:37:42 | ダイエット&血糖値&健康


朝 だるくて・・

 で・・ たぶん ☆かな・・と


 自覚症状を 自分の身体の 中で 認識できたらと・・



  ☆の低血糖は なんとか 自覚することが


  できるように なったかと‥思われ・・る





  それにしても


  ☆のには  驚いてしまう


 同じ 薬だけど 違う薬を いただいたのでは・・と


  以前 間違って そういうことが あったから・・





  後で 薬手帳を 見てみるけど・・




   痔になって 筋トレの ほとんど 休止したこと



   動かないこと




  最近 甘い お菓子が 周り中に あるってこと



   甘いお菓子・・


  ケーキも だけど・・





  実は あまり 好きではないのが 本音・・。




   けど  どういうわけだか



   同居人は  わたしが 甘いお菓子 和菓子が 好きだと



   想いこんでいる




   でかけた ときや  酔って帰ってきたときは


   必ずと いっていいほど  甘い お菓子なるものを 買ってくる





   わたしが 『嫌いなんだよ』なんて 言ったら



   100倍返しに 気分を 壊すこと 間違いないから



   わたしは 演技派 女優のように 喜んだふりをする





   けど 見ているときは 一口 食べて



   あとは『ごめんね・・』って お菓子たちに あやまりながら



   捨てている・・






  それにしても この☆の数値



  今日から 筋トレ 復活するつもり



  そう いいつつ



  明日は 新宿伊勢丹へ  空の 服を買い物へ



  娘と 一緒だから  ランチも・・



  そういうときは



  『1日 1食 好きなだけ』を 念頭に・・